
Долма со свино-говяжьим фаршем
Долма из виноградных листьев с начинкой из говядины, свинины, риса и зелени. Подаётся как сытное горячее блюдо, а его вкус хорошо дополняет соус на основе мацони с мятой.
🍽 6 порц.⏱ 2 ч🧂 9 ингр.
Порция ~312 г · 644 ккал · Б 37г · Ж 32г · У 48г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 700 | — | 1750 | 182 | 105 | 0 |
| свинина | 300 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лук | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 8 |
| рис | 300 | — | 1080 | 20 | 2 | 238 |
| сливочное масло | 100 | — | 743 | 1 | 82 | 1 |
| зелень | 150 | — | 54 | 4 | 1 | 8 |
| виноградные листья | 200 | — | 186 | 11 | 4 | 35 |
| соль | 15 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный молотый перец | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 312 | 644 | 37 | 32 | 48 |
Шаги
- [0:00–0:05] Пропустите всё мясо через мясорубку.
- [0:05–0:10] Лук и зелень мелко нарежьте.
- [0:10–0:15] Смешайте фарш, рис, лук и зелень.
- [0:15–0:20] Посолите и поперчите фарш: понадобится 2 ч. л. соли и 1 ч. л. свежемолотого чёрного перца. Если используете маринованные виноградные листья, будьте аккуратнее с солью.
- [0:20–0:25] Добавьте немного тёплой воды и тщательно перемешайте фарш руками.
- [0:25–0:45] Выложите примерно по 1 ч. л. фарша на виноградный лист и скрутите его трубочкой, подогнув края вовнутрь, чтобы получился герметичный рулончик.
- [0:45–0:55] Аккуратно уложите долму в кастрюлю, плотно прижав рулончики друг к другу. Между слоями можно положить кусочки сливочного масла — это придаст бульону сливочный вкус.
- [0:55–1:00] Залейте в кастрюлю холодную воду так, чтобы она примерно на 1 см была выше долмы.
- [1:00–2:00] Уложите сверху тарелку, чтобы долма не всплывала. Не закрывая крышкой, томите долму на среднем огне 40 мин после закипания. Когда рис внутри будет готов, кастрюлю можно снимать с огня. Несколько минут не снимайте тарелку, чтобы бульон впитался в долму.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.