Детская манная каша с ягодами
Нежная манная каша на молоке с ягодами — простой и быстрый завтрак. Подаётся с маслом, а при желании дополнительно с джемом и ягодами.
🍽 1 порц.⏱ 10 мин🧂 6 ингр.
Блюдо ~307 г · 311 ккал · Б 11г · Ж 12г · У 40г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 250 | — | 150 | 8 | 8 | 11 |
| сахар | 10 | — | 39 | 0 | 0 | 10 |
| манная крупа | 24 | — | 80 | 3 | 0 | 17 |
| соль | 2.5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сливочное масло | 5 | — | 37 | 0 | 4 | 0 |
| ягоды | 15 | — | 6 | 0 | 0 | 2 |
| Итого | 307 | 311 | 11 | 12 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:02] Налейте холодное молоко в кастрюлю. Всыпьте соль и сахар, размешайте.
- [0:02–0:03] Отмерьте манную крупу и пересыпьте её в чашку или кружку.
- [0:03–0:07] Поставьте молоко на огонь и доведите до кипения. Тонкой струйкой всыпьте манную крупу и начните непрерывно помешивать венчиком.
- [0:07–0:09] Уменьшите огонь, сдвиньте кастрюльку на край конфорки и продолжайте мешать минуты две-три, пока каша не загустеет.
- [0:09–0:10] Добавьте сливочное масло, снимите кашу с огня, накройте крышкой и оставьте на 5 минут.
- [0:10–0:10] Перемешайте, переложите кашу в тарелку и добавьте ягоды.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.