Порция ~125 г · 192 ккал · Б 5г · Ж 7г · У 28г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ржаной хлеб с тмином | 200 | 4 | 518 | 17 | 7 | 97 |
| малосольный лосось | 100 | 4 | 14 | 1 | 0 | 2 |
| огурец | 100 | — | 15 | 1 | 0 | 4 |
| сахар | 5 | — | 19 | 0 | 0 | 5 |
| лимонный сок | 5 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 1 | — | — | — | — | — |
| редис | 50 | 2 | 8 | 0 | 0 | 2 |
| зеленый лук | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| укроп | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| майонез | 30 | — | 189 | 1 | 20 | 1 |
| На порцию | 125 | 192 | 5 | 7 | 28 |
Шаги
- [0:00–0:05] Огурец вымыть и нарезать тонкими кружками, положить в миску.
- [0:05–0:10] Смешать лимонный сок с сахаром и солью. Добавить смесь к огурцам и хорошо перемешать. Оставить на 20 минут для маринования.
- [0:25–0:30] После маринования аккуратно слить выделившийся сок из огурцов. Укроп и зеленый лук очень мелко нарезать.
- [0:30–0:32] Смешать майонез с нарезанной зеленью. Промазать хлеб получившейся смесью майонеза с зеленью.
- [0:32–0:34] Редис вымыть и тонко нарезать. Положить редис на слой майонеза. Сверху разместить кружки маринованного огурца и кусочки лосося. Подавать сразу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.