
Порция ~473 г · 1039 ккал · Б 28г · Ж 13г · У 204г
Опара· 360 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука ржаная | 160 | — | 571 | 16 | 2 | 123 |
| ржаная закваска (стартер) | 40 | — | 40 | 1 | 0 | 8 |
| вода | 160 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 120 | 204 | 6 | 1 | 44 |
Шаги
- [0:00–8:00] Налейте холодную воду в банку. Добавьте закваску (стартер) и перемешайте. Всыпьте ржаную муку. Снова перемешайте. Закройте емкость крышкой и оставьте на 8 часов при температуре 22–26°C.
Тесто· 1060 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 200 | — | 684 | 18 | 2 | 150 |
| мука ржаная | 130 | — | 464 | 13 | 2 | 100 |
| ржаная цельнозерновая мука | 160 | — | 453 | 16 | 4 | 89 |
| вода | 225 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| дрожжи сухие | 3 | — | 12 | 2 | 0 | 1 |
| соль | 7 | — | — | — | — | — |
| ржаная закваска | 40 | — | 40 | 1 | 0 | 8 |
| опара подошедшая | 280 | — | 720 | 19 | 13 | 133 |
| растительное масло | 15 | — | 133 | 0 | 15 | 0 |
| На порцию | 353 | 835 | 23 | 12 | 161 |
Шаги
- [0:00–0:10] Отмерьте 280 г получившейся опары. В чашу большого миксера налейте холодную воду. Добавьте готовую опару, закваску и сухие дрожжи. Перемешайте кулинарной лопаткой.
- [0:10–0:15] Всыпьте оба вида ржаной муки и пшеничную муку (не просеивайте). Добавьте соль.
- [0:15–0:30] Вымесите специальными крюками для теста в течение 15 минут. Готовое ржаное тесто должно иметь однородную консистенцию.
- [0:30–0:40] Смажьте большую миску растительным маслом (1 чайная ложка). Смочите руки холодной водой. Переложите тесто в подготовленную миску.
- [0:40–0:50] Накройте миску пищевой пленкой и проколите ее ножом в нескольких местах.
- [0:50–4:00] Оставьте тесто для расстойки на 3 часа при температуре 22–26°C. За это время оно должно заметно увеличиться в объеме.
- [4:00–4:15] Подготовьте форму для выпечки хлеба: смажьте ее растительным маслом (1 чайная ложка). Переложите тесто в форму.
- [4:15–4:20] Нагрейте духовку до 220°C.
- [4:20–5:20] Накройте форму с тестом полотенцем и оставьте на 1 час при комнатной температуре.
- [5:20–5:35] Выпекайте дарницкий хлеб при 220°C в течение 15 минут.
- [5:35–6:05] Уменьшите температуру до 190°C и выпекайте еще 30–40 минут до полной готовности.
- [6:05–6:15] Выложите готовый хлеб на решетку и дайте полностью остыть.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.