NomPlanРецептыГотовые планы
Цыпленок, запеченный с грушами под соусом

Цыпленок, запеченный с грушами под соусом

Нежное мясо целого цыпленка с ароматной корочкой под соево-горчичным соусом с бальзамическим уксусом. Груши сохраняют форму, сочность и вкус.

🍽 1 порц.1 ч 45 мин🧂 8 ингр.
Второе блюдо
Блюдо ~2327 г · 4353 ккал · Б 278г · Ж 306г · У 129г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
цыпленок15001361527327611
груша китайская720443210114
растительное масло302650300
уксус бальзамический1513003
горчица острая51000
соль5
перец красный острый молотый21000
соевый соус5027403
Итого23274353278306129

Шаги

  1. [0:00–0:10] Промойте цыпленка, удалите лишний жир из брюха (не выбрасывайте). Обсушите бумажным полотенцем. Натрите птицу солью и острым перцем со всех сторон и внутри.
  2. [0:10–0:15] Чуть смажьте маслом форму для запекания. Выложите на дно нарезанный лишний жир птицы и 1 грушу, порезанную кружками. Разрезав еще одну грушу на дольки, вложите в брюхо птицы.
  3. [0:15–0:20] Перетяните цыпленка жаропрочной нитью, фиксируя ножки и крылья. Выложите птицу в форму так, как вы будете её подавать на блюдо. Дополните дольками оставшихся груш.
  4. [0:20–0:25] Для соуса соедините горчицу, бальзамический уксус, соевый соус и масло. Хорошо промажьте соусом птицу и груши кисточкой со всех сторон.
  5. [0:25–1:30] Готовьте при 200°C до нужной корочки (примерно 20–30 минут). Затем убавьте жар до 150°C и доготовьте. В процессе 3–4 раза смачивайте цыпленка соусом. Проверяйте готовность, проткнув птицу шпажкой снизу.
  6. [1:30–1:35] Развяжите готового цыпленка, выложите на блюдо, дополните грушами и по желанию орешками. При подаче чуть полейте растопленным жиром из формы.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.