NomPlanРецепты
Цыпленок по-сычуаньски

Цыпленок по-сычуаньски

Молодой цыпленок, сначала припущенный в пряном соусе из соевого соуса, вина и специй, затем запечённый в духовке до хрустящей корочки.

🍽 6 порц.15 мин подготовка + 1 ч 30 мин приготовление🧂 12 ингр.
Второе блюдоКитайская кухня
Порция ~367 г · 798 ккал · Б 49г · Ж 48г · У 33г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
цыпленок15001361527327611
кунжутное масло51 ч. ложка44050
сахар15058100150
соевый соус2401 стакан12719112
растительное масло51 ч. ложка44050
рисовое вино2401 стакан3220012
корица палочка82 шт.6001
цедра апельсиновая514102
имбирь корень свежий2510003
чеснок123 зубчика16104
анис звёздочка217001
перец острый молотый7.51,5 ч. ложки3001
На порцию367798494833

Шаги

  1. [0:00–0:05] Очистить корень имбиря и чеснок, измельчить.
  2. [0:05–0:20] Смешать в кастрюле соевый соус, вино, сахар, имбирь, чеснок, кунжутное масло и щепотку острого перца. Положить звёздочку аниса, палочки корицы и апельсиновую цедру.
  3. [0:20–0:25] Поставить на огонь и довести до кипения.
  4. [0:25–0:30] Влить 400 мл воды и снова довести до кипения.
  5. [0:30–0:45] Уменьшить огонь и варить 15 минут.
  6. [0:45–0:55] Вымыть цыпленка, положить в соус грудкой вниз, довести до кипения.
  7. [0:55–1:15] Уменьшить огонь до среднего и готовить под крышкой 20 минут.
  8. [1:15–1:25] Перевернуть цыпленка и варить ещё 10 минут.
  9. [1:25–1:35] Выключить огонь и дать цыпленку остыть в бульоне.
  10. [1:35–1:45] Переложить цыпленка на решетку и дать обсохнуть.
  11. [1:45–1:50] Смешать растительное масло с оставшимся острым перцем, смазать цыпленка.
  12. [1:50–2:15] Поместить на противень и поставить в разогретую до 220°С духовку на 25 минут до хрустящей корочки.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.