
Чуду с сыром и зеленью по-дагестански на сковороде
Дагестанский пирог с тонким тестом и рассольным сыром, смешанным с пряными травами, жарится на сухой сковороде без масла.
🍽 10 порц.⏱ 2 ч🧂 13 ингр.
ВыпечкаДагестанская кухня
Порция ~151 г · 370 ккал · Б 15г · Ж 18г · У 38г
Тесто· 775 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 480 | — | 1642 | 44 | 6 | 360 |
| вода | 250 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное рафинированное | 40 | — | 360 | 0 | 40 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 78 | 200 | 4 | 5 | 36 |
Шаги
- [0:00–0:05] В чашке соедините воду с солью (5 г), перемешайте до растворения. В миску просейте горкой муку (480 г), сделайте в центре углубление и влейте воду.
- [0:05–0:10] Перемешайте все ложкой, затем месите руками. Вам понадобится больше или меньше муки в зависимости от её влагоемкости. Должно получиться крутое тесто.
- [0:10–0:20] Добавьте растительное масло (2 ст.л.), перемешайте и выложите на посыпанную мукой поверхность. Вымешивайте тесто около 10 минут, пока оно не станет гладким и перестанет липнуть к рукам.
- [0:20–0:25] Скатайте гладкое тесто в шар, заверните в пищевую плёнку. Дайте тесту полежать при комнатной температуре 30 минут для созревания.
Начинка и жарка· 735 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сыр адыгейский | 200 | — | 700 | 44 | 54 | 9 |
| сыр сулугуни | 250 | — | 715 | 51 | 55 | 1 |
| петрушка | 50 | — | 18 | 2 | 0 | 3 |
| шпинат | 50 | — | 12 | 1 | 0 | 2 |
| кинза | 50 | — | 12 | 1 | 0 | 2 |
| лук зелёный | 50 | — | 10 | 1 | 0 | 2 |
| базилик свежий | 50 | — | 12 | 2 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло сливочное | 30 | — | 224 | 0 | 25 | 0 |
| На порцию | 74 | 170 | 10 | 13 | 2 |
Шаги
- [0:25–0:30] Оба вида сыра натрите на крупной терке. Вымытую зелень обсушите на бумажных полотенцах и мелко нарежьте. Смешайте нарезанную зелень и тёртый сыр, добавьте соль по вкусу.
- [0:30–0:50] Разверните приготовленное тесто, разделите на 10 небольших кусочков, скатайте из них шарики. Каждый шарик раскатайте в тонкую круглую лепёшку.
- [0:50–1:00] На одну половину лепёшки положите сырную начинку. Накройте начинку второй половиной лепёшки. Края теста соедините и защипите или сделайте зубчики вилкой.
- [1:00–1:30] Разогрейте на огне сухую сковороду с антипригарным покрытием. Выложите 1–2 лепёшки чуду. Жарьте с двух сторон до появления коричневых подпалин. Готовые лепёшки смазывайте кусочком сливочного масла и выкладывайте стопкой на тарелку. Накройте листом фольги, пока жарите остальные. Подавайте горячими.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.