Чудодейственный напиток с облепихой
Освежающий напиток из смеси облепихи, белого винограда и грейпфрутового сока, приготовленный в блендере.
🍽 1 порц.⏱ 5 мин подготовка + 10 мин приготовление🧂 3 ингр.
Блюдо ~510 г · 237 ккал · Б 3г · Ж 2г · У 58г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| облепиха | 240 | 1 стакан | 60 | 1 | 1 | 12 |
| виноград белый | 240 | 1 стакан | 166 | 2 | 0 | 43 |
| сок грейпфрута | 30 | 2 ст. ложки | 11 | 0 | 0 | 3 |
| Итого | 510 | 237 | 3 | 2 | 58 |
Шаги
- [0:00–0:10] Положить облепиху, белый виноград и сок грейпфрута в блендер.
- [0:10–0:15] Смешать все ингредиенты до получения однородной массы.
- [0:15–0:15] Подавать охлажденным.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.