
Чучвара, узбекские пельмени
Маленькие узбекские пельмени с рубленой бараниной и курдючным жиром. Подаются с крепким мясным бульоном или супом-соусом, в котором они готовились.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 20 ингр.
Порция ~760 г · 599 ккал · Б 23г · Ж 44г · У 33г
Для соуса· 3193 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лук репчатый | 150 | — | 108 | 4 | 0 | 25 |
| морковь | 150 | — | 62 | 1 | 0 | 14 |
| помидор | 300 | — | 54 | 3 | 1 | 12 |
| укроп | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| кинза | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| петрушка | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| растительное масло | 50 | — | 442 | 0 | 50 | 0 |
| говяжий бульон | 2500 | — | 100 | 15 | 5 | 0 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный молотый перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| чёрный молотый перец | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 532 | 131 | 4 | 9 | 9 |
Шаги
- [0:00–0:15] Очистите лук и морковь, затем нарежьте их небольшими кубиками. Так же нарежьте помидоры.
- [0:15–0:25] Разогрейте в толстостенной кастрюле масло и обжарьте лук 5 мин.
- [0:25–0:31] Добавьте морковь и готовьте еще 6 мин.
- [0:31–0:41] Положите помидоры, приправьте солью и перцем и готовьте, время от времени помешивая, пока не выпарится весь сок.
- [0:41–1:01] Влейте бульон, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите без крышки 20 мин.
Для теста· 551 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 500 | — | 500 | 20 | 3 | 105 |
| яйцо | 50 | — | 74 | 6 | 5 | 0 |
| соль | 1 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 92 | 96 | 4 | 1 | 18 |
Шаги
- [0:00–0:30] Просейте муку с солью, хорошо размешайте яйцо в 200 мл воды, влейте в муку и замесите гладкое однородное тесто.
- [0:30–1:00] Заверните тесто в пищевую пленку и поместите в холодильник на 30 мин.
Для фарша· 815 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мякоть баранины | 500 | — | 1160 | 83 | 100 | 0 |
| жир бараний топлёный | 100 | — | 897 | 0 | 100 | 0 |
| зира | 5 | — | 19 | 1 | 1 | 2 |
| кориандр молотый | 5 | — | 15 | 1 | 1 | 3 |
| лук репчатый | 200 | 2 | 144 | 5 | 0 | 34 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 136 | 372 | 15 | 34 | 6 |
Шаги
- [0:00–0:20] Баранину и курдючный жир мелко порубите ножом.
- [0:20–0:25] Очистите лук и измельчите его.
- [0:25–0:45] Аккуратно перемешайте мясо, лук, соль и приправы.
- [0:45–1:05] Отставьте фарш на 20 мин.
Сборка и варка чучвары· сборка
Шаги
- [0:00–0:15] Разделите тесто на 3 части. Две накройте влажным полотенцем, одну раскатайте в очень тонкий пласт.
- [0:15–0:35] Нарежьте пласт квадратами 4х4 см, положите в центр 1 ч. л. начинки и сложите тесто по диагонали так, чтобы получился треугольник.
- [0:35–0:50] Хорошо слепите влажными руками края, поднимите центральный уголок, а уголки по краям оберните вокруг указательного пальца.
- [0:50–1:00] Складывайте чучвару рядами на присыпанный мукой поднос и приготовьте изделия из оставшегося теста.
- [1:00–1:10] Отварите чучвару в бульоне, пока она не всплывет.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.