NomPlanРецептыГотовые планы

Чесночный супчик

Насыщенный мясной суп с большим количеством чеснока, обогащенный яичным желтком и подан с хрустящими гренками и омлетом. Требует предварительной подготовки и нескольких этапов приготовления.

🍽 1 порц.1 ч 50 мин🧂 10 ингр.
Суп
Блюдо ~2242 г · 2221 ккал · Б 71г · Ж 135г · У 63г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свинина20051832430
лук репчатый1201481011
чеснок12318104
бульон мясной1500467000
белый хлеб902397346
яйцо240435330242
оливковое масло453980450
растительное масло201770200
петрушка104001
соль5
Итого224222217113563

Шаги

  1. [0:00–0:10] Свинину нарезать небольшими кусочками и обжарить на сильном огне до появления румяно-коричневой корочки.
  2. [0:10–0:20] Лук нарезать полукольцами, 5–6 зубков чеснока нарезать колечками. Обжарить лук и чеснок на масле до золотистого цвета.
  3. [0:20–0:25] Хлеб разрезать на кусочки, полить маслом оставшимся после жарки и подсушить в духовке.
  4. [0:25–0:30] Обжаренный лук с чесноком (без масла) положить в бульон, добавить остальной чеснок и варить на медленном огне 50 минут.
  5. [0:30–0:40] Яйца разбить, отделить белки от желтков. Белки посолить, поперчить и поджарить тонкий омлет с двух сторон как блин.
  6. [0:40–0:50] Сварившийся чеснок выловить ложечкой с дырочками и измельчить в блендере вместе с зеленью петрушки.
  7. [0:50–1:00] Вернуть измельченный чеснок с зеленью в бульон, добавить мясо, довести до кипения. Отобрать один половничек бульона в отдельную чашку.
  8. [1:00–1:10] Растереть желтки, постепенно добавляя 3 столовых ложки оливкового масла. Затем маленькими порциями вливать отобранный бульон, хорошо размешивая. Тонкой струйкой влить желтки в бульон, размешать, довести до кипения, снять с огня и оставить на 20 минут.
  9. [1:10–1:20] Разлить суп в тарелку, положить гренки, омлет разрезать по размеру гренок и выложить сверху.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.