
Черные спагетти с икрой
Элегантное блюдо из черных спагетти с черной икрой, подается со сливочным соусом и украшается свежей сметаной.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 10 мин🧂 8 ингр.
Порция ~332 г · 563 ккал · Б 40г · Ж 11г · У 71г
Рыбный бульон и гарнир· 850 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| стерлядь | 600 | 2 | 528 | 102 | 12 | 0 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| лук репчатый | 120 | 1 | 48 | 1 | 0 | 11 |
| корень петрушки | 40 | — | 20 | 1 | 0 | 4 |
| На порцию | 213 | 158 | 26 | 3 | 6 |
Шаги
- [0:00-0:05] Овощи очистить. Морковь нарезать кружками.
- [0:05-0:10] Стерлядь ошпарить, очистить, выпотрошить, хорошо промыть.
- [0:10-0:20] Залить водой, довести до кипения, удалить пену. Посолить, поперчить.
- [0:20-0:25] Обжарьте морковь на сковороде без масла 3-4 минуты, помешивая.
- [0:25-0:40] Добавить в бульон обжаренную морковь, лук и петрушку целиком. Готовить 15 минут.
- [0:40-0:45] Рыбу вынуть, бульон процедить. Стерлядь остудить и удалить хрящи.
Спагетти· 479 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| черные спагетти | 400 | — | 1376 | 47 | 7 | 258 |
| сметана | 45 | — | 71 | 1 | 7 | 1 |
| оливковое масло | 14 | — | 124 | 0 | 14 | 0 |
| черная икра | 20 | — | 50 | 5 | 4 | 1 |
| На порцию | 120 | 405 | 13 | 8 | 65 |
Шаги
- [0:45-1:00] В рыбном бульоне сварить спагетти до готовности, следуя указаниям на упаковке.
- [1:00-1:02] Откинуть на дуршлаг.
- [1:02-1:05] Сервировочное блюдо подогреть, вылить на него оливковое масло.
- [1:05-1:08] Выложить спагетти, полить сметаной.
- [1:08-1:10] Сверху украсить черной икрой. Подать к столу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.