NomPlanРецепты
Чёрное ризотто

Чёрное ризотто

Ризотто с чернилами каракатицы, морским коктейлем и королевскими креветками. Подаётся с кремовым соусом из сливок и тёртым пармезаном.

🍽 4 порц.20 мин подготовка + 40 мин приготовление🧂 12 ингр.
Второе блюдоРизоттоИтальянская кухня
Порция ~468 г · 812 ккал · Б 45г · Ж 22г · У 92г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
рис арборио с чернилами каракатицы4001424282312
болгарский перец150141208
морской коктейль50052575100
королевские креветки30062615542
лук-порей1001612014
шафран13001
чеснок8211103
жидкие сливки20027222023
белое вино12098003
пармезан тёртый5019618132
орегано и тимьян44001
оливковое масло403540400
На порцию468812452292

Шаги

  1. [0:00–0:10] Отварите морской коктейль и 6 королевских креветок в подсоленной воде до готовности (5–7 минут). Выньте, очистите креветки и бросьте панцири в отвар для навара. Бульон процедите и держите на соседней конфорке на минимальном огне на протяжении всего приготовления ризотто.
  2. [0:10–0:20] Мелко нарежьте лук-порей и пассеруйте до прозрачности в оливковом масле. Добавьте рис (сухой, не мыть!), доведите до состояния «стеклянности» — зёрна должны стать слегка прозрачными по краям.
  3. [0:20–0:25] Влейте вино и выпарьте его на медленном огне. После чего быстро влейте первый половник бульона, чтобы он захватил сразу весь рис. Ждите, пока впитается, и снова вливайте — и так, пока смесь не начнёт превращаться в вязкую кашу.
  4. [0:25–0:30] Щепотку шафрана заварите в небольшом количестве тёплой кипячёной воды, затем влейте отвар в ризотто и хорошо перемешайте.
  5. [0:25–0:35] Параллельно на отдельной сковородке разогрейте оливковое масло и обжарьте мелко порубленный чеснок — всего 1 минуту. Добавьте порезанный болгарский перец и тушите 7 минут. Когда перец почти готов, добавьте морской коктейль и залейте сливками. Выложите смесь в рис, аккуратно перемешайте.
  6. [0:35–0:40] Посолите, поперчите, добавьте тимьян и орегано по вкусу. Немного потушите, затем добавьте мелко натёртый пармезан — он скрепит ризотто и придаст нужную вязкость.
  7. [0:35–0:40] Отдельно обжарьте очищенные королевские креветки на масле с сухим чесноком до красивой румяной корочки. Выложите поверх ризотто при подаче.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.