
Порция ~417 г · 1886 ккал · Б 8г · Ж 184г · У 56г
Для теста:· 1685 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 250 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| пшеничная мука | 370 | — | 1347 | 38 | 4 | 282 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 60 | — | 530 | 0 | 60 | 0 |
| растительное масло | 1000 | — | 8840 | 0 | 1000 | 0 |
| На порцию | 281 | 1786 | 6 | 177 | 47 |
Шаги
- [0:00–0:20] Воду доведите почти до кипения. Муку с солью просейте через мелкое сито в широкую миску горкой. Постоянно перемешивая, влейте тонкой струйкой горячую воду.
- [0:05–0:15] Добавьте растительное масло. Тесто тщательно вымесите (не менее пяти минут). Оно должно получиться крутым, но при этом пластичным. Сформуйте его в шар, заверните в пищевую пленку и оставьте на 20 минут при комнатной температуре.
Для начинки:· 815 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| капуста белокочанная | 500 | — | 125 | 7 | 1 | 29 |
| морковь | 120 | — | 49 | 1 | 0 | 12 |
| лук репчатый | 150 | — | 60 | 2 | 0 | 14 |
| растительное масло | 40 | — | 354 | 0 | 40 | 0 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 136 | 100 | 2 | 7 | 9 |
Шаги
- [0:15–0:25] Капусту нашинкуйте. Морковь очистите и вымойте, натрите на крупной терке. Лук очистите и очень мелко нарежьте.
- [0:20–0:32] В большой сковороде нагрейте растительное масло. Выложите лук с морковью. Помешивая, подрумяньте на среднем огне в течение пяти минут. Добавьте капусту, посолите немного, поперчите и перемешайте.
- [0:32–0:44] Закройте сковороду крышкой. Огонь уменьшите до слабого. Готовьте начинку в течение 10–12 минут, периодически перемешивая. Попробуйте и, если необходимо, еще немного посолите начинку.
- [0:44–1:00] Тесто разделите на 6–8 частей и сформуйте в шарики. Каждый раскатайте в тонкую лепешку. Выложите немного начинки из капусты и сложите пополам. Края тщательно защипните.
- [1:00–1:40] Налейте в кастрюлю рафинированное растительное масло и раскалите его. Выкладывайте чебуреки поочередно и жарьте с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета.
- [1:40–1:45] Готовые чебуреки выкладывайте на несколько слоев бумажных полотенец, чтобы впитался лишний жир. Переложите на тарелку. На стол подавайте горячими.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.