
Порция ~130 г · 598 ккал · Б 7г · Ж 56г · У 20г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тесто слоеное бездрожжевое | 500 | — | 1950 | 30 | 135 | 160 |
| куриное филе бедро без кожи | 250 | — | 340 | 35 | 22 | 1 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| петрушка | 15 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| перец чёрный молотый | 4 | — | 10 | 0 | 0 | 2 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мука пшеничная | 30 | — | 103 | 3 | 0 | 23 |
| растительное масло | 400 | — | 3536 | 0 | 400 | 0 |
| На порцию | 130 | 598 | 7 | 56 | 20 |
Шаги
- [0:00–0:05] Приготовьте фарш: прокрутите куриное филе через мясорубку или измельчите в блендере. Очистите репчатый лук, нарежьте кусочками и тоже измельчите в блендере.
- [0:05–0:10] Мелко нарубите ножом зелень петрушки. Смешайте лук и мясо в миске с зеленью петрушки, приправьте солью и перцем. Добавьте пару ложек воды, чтобы фарш был более сочным. Отставьте.
- [0:10–0:30] Заранее разморозьте слоеное тесто, но оставьте его холодным. Если оно в двух пластах, сложите их вместе и раскатайте в один пласт для увеличения площади. Затем сверните пласт в плотный рулет. Покатайте рулет по столу, присыпанному мукой. Разрежьте на 10 равных частей. Каждый кружок теста расплющите ладонью. Держите под плёнкой.
- [0:30–0:45] На присыпанной мукой рабочей поверхности раскатайте каждую лепёшку в тонкий круг диаметром 16–18 см. На половину пласта выложите примерно 35–38 г фарша, распределив его одинаковым слоем, отступив от краёв на 1,5 см. Слой фарша должен быть тонким. Накройте фарш второй половиной теста, слепите края и пройдитесь по ним вилкой для формирования крепкого фигурного края. Так слепите все чебуреки.
- [0:45–0:55] Налейте в сковороду диаметром 22–24 см растительное масло слоем не меньше 7 мм (полуфритюр). Разогрейте масло на среднем огне. Для пробы обжарьте маленький кусочек теста, чтобы скорректировать температуру.
- [0:55–1:25] Загружайте по 2 чебурека за один раз. Жарьте 2–3 минуты с одной стороны до румяной корочки, затем переверните и жарьте 1,5–2 минуты с другой стороны. Выкладывайте готовые чебуреки на салфетки для впитывания лишнего жира.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.