NomPlanРецептыГотовые планы
Чатни из яблок

Чатни из яблок

Традиционный индийский соус из кислых яблок с пряностями и уксусом, который созревает и мягчает со временем. Идеален к мясу, сыру и лепёшкам.

🍽 2 порц.169 ч 30 мин🧂 13 ингр.
ЗаготовкаИндийская кухня
Порция ~1702 г · 1250 ккал · Б 13г · Ж 7г · У 295г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яблоко кислое2000800108184
лук репчатый3001203028
изюм тёмный20059871159
лимон1501442014
чеснок12218104
сахар коричневый18068400177
уксус яблочный 5%50090004
имбирь1210002
смесь специй карри1653129
семена горчицы838223
перец душистый горошек821114
перец кайенский825104
соль100000
На порцию17021250137295

Шаги

  1. [0:00–0:10] Очистите белый лук и нарежьте крупными кубиками или четвертинками колец. Очистьте зубчики чеснока и кусочек корня имбиря от кожицы и мелко нарежьте.
  2. [0:10–0:15] Лимон вымойте с содой и ошпарьте кипятком, обсушите. Снимите с него цедру при помощи мелкой тёрки, не задевая белую часть корки. Покатайте лимон с нажимом по столу, разрежьте пополам и выжмите сок.
  3. [0:15–0:20] Изюм тщательно промойте и обварите кипятком, чтобы удалить консерванты. Яблоки вымойте, очистите от кожуры и удалите сердцевины. Нарежьте яблочную мякоть крупными кубиками.
  4. [0:20–0:25] В кастрюлю с толстым дном положите нарезанные яблоки, лук, чеснок, имбирь и изюм. Добавьте сок и цедру лимона. Всыпьте сахар, соль и все пряности (карри, семена горчицы, перец душистый, перец кайенский). Влейте уксус и хорошо перемешайте.
  5. [0:25–1:10] Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите смесь до кипения. Убавьте огонь до слабого, накройте кастрюлю крышкой и тушите около часа, пока яблоки не разварятся практически в пюре.
  6. [1:10–1:20] Тем временем подготовьте баночки с крышками. Тщательно вымойте их с содой и стерилизуйте. Желательно также просушить их в духовке при температуре 140°С.
  7. [1:20–1:30] Разложите горячий соус в теплые стерилизованные банки и герметично закройте. Дайте чатни остыть под полотенцем, после чего уберите в темное место, в кухонный шкаф. Через неделю чатни будет готов к употреблению, но ещё вкуснее соус станет через две недели и больше. Соус можно хранить до года; открытую банку держите в холодильнике и употребьте в течение месяца.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.