
Чашушули классический
Грузинское тушёное блюдо из говядины с большим количеством лука, помидоров, зелени и пряностей. Получается ароматным, насыщенным и довольно острым по желанию.
🍽 5 порц.⏱ 1 ч 40 мин🧂 15 ингр.
Основное блюдоГрузинская
Порция ~461 г · 659 ккал · Б 47г · Ж 38г · У 30г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 800 | — | 2000 | 208 | 120 | 0 |
| лук репчатый | 600 | — | 432 | 15 | 1 | 101 |
| помидор | 700 | — | 126 | 6 | 1 | 27 |
| перец острый стручковый | 15 | 1 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| масло сливочное | 40 | — | 300 | 0 | 33 | 0 |
| масло растительное | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| томатная паста | 18 | — | 15 | 1 | 0 | 3 |
| уцхо-сунели | 10 | — | 33 | 1 | 1 | 2 |
| кориандр молотый | 5 | — | 15 | 1 | 1 | 3 |
| шафран имеретинский | 6 | — | 19 | 1 | 0 | 4 |
| чеснок | 20 | 4 | 30 | 1 | 0 | 7 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| кинза | 25 | — | 6 | 1 | 0 | 1 |
| петрушка | 25 | — | 11 | 1 | 0 | 2 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 461 | 659 | 47 | 38 | 30 |
Шаги
- [0:00–0:10] Очистите говядину от жил и плёнок и нарежьте небольшими прямоугольными кусочками со стороной 3 см. Разогрейте в казане растительное масло, положите мясо и обжаривайте на среднем огне, пока вся жидкость не выпарится и мясо не подрумянится.
- [0:10–0:15] Тем временем очистите лук и нарежьте его перьями, четвертинками колец или кубиками, как вам больше нравится. Добавьте весь лук к мясу, перемешайте, добавьте кусок сливочного масла, накройте казан крышкой и уменьшите огонь до слабого.
- [0:15–1:15] Тушите мясо с луком на слабом огне примерно час, до готовности говядины. Если нужно, добавьте немного воды.
- [1:15–1:20] Подготовьте помидоры: сделайте на них крестообразные надрезы, положите в кастрюлю и залейте крутым кипятком на 2–3 минуты.
- [1:20–1:25] Переложите помидоры в миску с холодной водой, затем слейте воду и снимите кожицу. Удалите плодоножки и нарежьте помидоры мелкими кубиками.
- [1:25–1:30] Разрежьте стручок острого зелёного перца вдоль на четвертинки, удалите плодоножку, семена и перегородки, затем нашинкуйте перец тонкой соломкой или кубиками.
- [1:30–1:35] Когда мясо с луком достаточно потушится, положите в казан нарезанные помидоры. Острый перец можно добавить в этот же момент, но лучше оставить его до конца, чтобы он остался хрустящим.
- [1:35–1:40] Посыпьте содержимое казана молотым кориандром, имеретинским шафраном, уцхо-сунели и чёрным перцем. Добавьте примерно полторы чайные ложки соли, перемешайте и тушите 5 минут.
- [1:40–1:55] Добавьте томатную пасту, хорошо перемешайте, накройте казан крышкой и тушите мясо с томатом ещё 15 минут на медленном огне. Тем временем очистите чеснок и мелко порубите его ножом. Зелень кинзы и петрушки промойте, обсушите и мелко нарежьте.
- [1:55–2:00] Попробуйте чашушули, при необходимости добавьте соли и специй. Добавьте чеснок и нарезанный острый перец, если ещё не положили его. Всыпьте всю зелень и перемешайте.
- [2:00–2:05] Снимите блюдо с огня и дайте ему немного настояться под крышкой, чтобы чеснок и зелень отдали аромат. Подавайте чашушули с грузинским лавашом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.