Чай с сушёным шиповником
Ароматный чайный напиток с шиповником, апельсиновой цедрой и лёгкой сладостью. Подаётся тёплым и хорошо подходит для неспешного чаепития.
🍽 4 порц.⏱ 15 мин🧂 5 ингр.
Порция ~308 г · 169 ккал · Б 3г · Ж 1г · У 32г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| цедра апельсина | 10 | — | 28 | 2 | 1 | 4 |
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| шиповник сушёный | 150 | — | 426 | 5 | 2 | 72 |
| сахар | 50 | — | 194 | 0 | 0 | 50 |
| чай чёрный цейлонский | 20 | — | 30 | 4 | 1 | 1 |
| На порцию | 308 | 169 | 3 | 1 | 32 |
Шаги
- [0:00–0:01] В сотейнике вскипятите воду с сахаром.
- [0:01–0:07] Добавьте шиповник и варите ещё 5–7 мин.
- [0:07–0:22] Снимите с огня, залейте этим настоем чёрный чай, добавьте апельсиновую цедру и дайте настояться в течение 15–20 мин.
- [0:22–0:25] Процедите через сито, разлейте по бокалам и подавайте тёплым.
- [0:25–0:25] При желании добавьте мёд.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.