
Чай каркаде
Ароматный напиток из сушеных цветов гибискуса с яркий красно-розовым цветом и ярким вкусом. Богат антиоксидантами и органическими кислотами, обладает противовоспалительными свойствами.
🍽 5 порц.⏱ 15 мин🧂 5 ингр.
Порция ~205 г · 11 ккал · Б 0г · Ж 0г · У 3г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| гибискус сушеный | 10 | — | 10 | 0 | 0 | 2 |
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| корица | 7 | — | 17 | 0 | 0 | 6 |
| сахар-песок | 3 | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| мёд | 5 | — | 15 | 0 | 0 | 4 |
| На порцию | 205 | 11 | 0 | 0 | 3 |
Шаги
- [0:00–0:02] Если вы купили каркаде на рынке, положите цветочки в сито и пролейте холодной проточной водой, чтобы смыть пыль и пыльцу с лепестков.
- [0:02–0:05] Переложите лепестки в кастрюлю и залейте холодной водой. Поставьте кастрюлю на огонь и доведите воду с лепестками до кипения. Вы увидите, как цветы гибискуса постепенно отдают воде красно-розовый цвет.
- [0:05–0:10] Когда вода закипит, добавьте в неё палочку корицы, выключите огонь и накройте кастрюлю крышкой. Дайте чаю настояться 5 минут. Этого времени достаточно, чтобы напиток приобрел яркий окрас и насыщенный вкус.
- [0:10–0:15] Выньте цветочки из настоя или процедите напиток через ситечко прямо в чашки. Добавьте по вкусу сахар или мёд. Как вариант: перелейте вскипевший настой из кастрюли в чайник с заварочным ситом внутри и дайте ему завариться 5 минут, затем разлейте по чашкам. Для холодного каркаде процедите заваренный напиток в кувшин, добавьте сахар или мёд по вкусу, дайте полностью остыть и поставьте в холодильник. Подавайте со льдом и листочками мяты.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.