
Чахохбили из свинины
Сытное и ароматное грузинское блюдо из свинины, тушеной с помидорами, луком и чесноком. Приправленное хмели-сунели и острым перцем, это блюдо подходит для семейного ужина с рисом или хлебом.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч🧂 10 ингр.
Порция ~268 г · 433 ккал · Б 23г · Ж 34г · У 9г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свинина | 800 | — | 2072 | 128 | 173 | 0 |
| томат (помидор) | 500 | — | 90 | 5 | 1 | 20 |
| лук репчатый | 200 | 2 | 80 | 2 | 0 | 19 |
| чеснок | 30 | 3 | 45 | 2 | 0 | 10 |
| кинза | 20 | 1 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| стручковый перец острый | 7 | 0 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| хмели-сунели | 10 | — | 26 | 2 | 1 | 2 |
| масло растительное | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 268 | 433 | 23 | 34 | 9 |
Шаги
- [0:00–0:10] Нарежьте свинину средними кусочками, примерно 3х3 см. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне. Обжаривайте мясо до румяной корочки, регулярно помешивая, чтобы оно равномерно подрумянилось со всех сторон. Переложите обжаренное мясо в миску.
- [0:10–0:15] Лук нарежьте тонкими полукольцами. Добавьте его в сковороду с остатком масла и жира от свинины и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте измельченный чеснок и готовьте ещё пару минут, пока чеснок не отдаст свой аромат.
- [0:15–0:25] Опустите свежие помидоры в кипяток на несколько секунд, обдайте ледяной водой и снимите кожицу. Нарежьте помидоры крупными кубиками. Добавьте помидоры в сковороду к луку и чесноку, перемешайте. Тушите на среднем огне, пока соус не загустеет, около 10 минут.
- [0:25–1:00] Верните свинину в сковороду с томатным соусом. Приправьте хмели-сунели, добавьте острый перец, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте и накройте крышкой. Тушите на медленном огне около 30–40 минут, пока мясо не станет мягким.
- [0:55–1:00] За 5 минут до готовности добавьте нарезанную кинзу. Если соус получается слишком густым, долейте горячей воды или бульона. Проверьте на соль и при необходимости добавьте ещё.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.