Порция ~183 г · 399 ккал · Б 24г · Ж 19г · У 35г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| хлеб пшеничный | 240 | 8 шт. | 564 | 19 | 2 | 116 |
| ананас в сиропе | 100 | — | 78 | 0 | 0 | 20 |
| ветчина вареная | 150 | 8 шт. | 243 | 27 | 13 | 3 |
| сыр полутвердый | 200 | — | 691 | 46 | 59 | 0 |
| горчица | 25 | 1 ст. ложка | 15 | 1 | 1 | 2 |
| базилик свежий | 15 | 2 веточки | 3 | 1 | 0 | 0 |
| На порцию | 183 | 399 | 24 | 19 | 35 |
Шаги
- [0:00–0:05] Слейте жидкость из банки с ананасами. Нарежьте ананасы небольшими кусочками. От базилика отделите листья от стеблей. Крупные листья мелко порубите. Натрите сыр на крупной терке.
- [0:05–0:10] На одной стороне хлеба тонким слоем намажьте горчицу. Разогрейте духовку до 180°C. Противень застелите бумагой для выпечки.
- [0:10–0:15] Разложите куски хлеба горчицей вверх на противень. На каждый кусок положите ломтики ветчины, распределите кусочки ананасов и посыпьте нарезанным базиликом. Посыпьте сыром.
- [0:15–0:20] Запекайте на среднем уровне духовки 15 минут или до тех пор, пока сыр не расплавится и слегка подрумянится. Украсьте базиликом и подавайте горячими.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.