Порция ~104 г · 128 ккал · Б 5г · Ж 4г · У 19г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рис пропаренный варёный | 170 | — | 219 | 5 | 1 | 48 |
| вода | 40 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| уксус белый винный | 40 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 25 | — | 97 | 0 | 0 | 25 |
| нори | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лосось филе слабосолёное | 80 | — | 186 | 17 | 13 | 1 |
| огурец | 60 | — | 9 | 0 | 0 | 2 |
| На порцию | 104 | 128 | 5 | 4 | 19 |
Шаги
- [0:00–0:05] Смешать воду с уксусом и сахаром.
- [0:05–0:10] Влить смесь в рис и тщательно перемешать.
- [0:05–0:10] Вымыть огурец и нарезать тонкой соломкой.
- [0:10–0:15] Поместить на циновки листы нори. Разделить между ними подготовленный рис и плотно прижать руками.
- [0:10–0:15] На один лист поверх риса положить ломтики лосося и мелко нарезанный огурец. Накрыть вторым листом.
- [0:15] Разрезать листы на 4 квадрата, затем по диагонали на треугольники.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.