NomPlanРецептыГотовые планы
Бургеры из телятины с луком

Бургеры из телятины с луком

Нежные мясные лепёшки из телятины и говядины, запечённые в духовке с маринованным луком, подаются в сэндвичах со свежим салатом и зеленью.

🍽 6 порц.1 ч 35 мин🧂 14 ингр.
Закуска
Порция ~382 г · 713 ккал · Б 45г · Ж 41г · У 40г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
семена сельдерея520112
салат айсберг30042305
говядина5001436131980
хлеб360129583212176
лук репчатый36031444034
укроп сушеный13001
соль5
растительное масло564950560
масло оливковое423710420
телятина50072097340
петрушка свежая1264001
чеснок16424105
кетчуп60581015
уксус винный753000
На порцию382713454140

Шаги

  1. [0:00–0:10] Вымыть мясо (говядину и телятину), обсушить бумажным полотенцем. Пропустить оба вида мяса через мясорубку в одну чашу.
  2. [0:10–0:15] Лук и чеснок очистить. Чеснок измельчить ножом или прессом. Одну луковицу мелко нарезать. Остальные две луковицы нарезать тонкими кольцами и отложить отдельно.
  3. [0:15–0:20] К мясному фаршу добавить соль, перец по вкусу, семена сельдерея, измельченный чеснок, кетчуп и мелко нарезанную луковицу. Хорошо перемешать руками.
  4. [0:20–0:35] Разделить полученную мясную массу на 12 равных тонких лепёшек толщиной примерно 5-7 мм. Завернуть каждую лепёшку в пергаментную бумагу. Убрать в холодильник на 30–45 минут.
  5. [0:35–0:40] Положить кольца лука в небольшую емкость. Залить винным уксусом, растительным маслом. Посыпать сушеным укропом и щепоткой соли. Перемешать. Убрать в холодильник на 30–45 минут.
  6. [0:45–0:50] Разогреть духовку до 180°C. Вынуть мясные лепёшки из холодильника, извлечь из пергамента. Положить на решетку, установленную над формой для запекания.
  7. [0:50–1:05] Вынуть лук из маринада, а сам маринад использовать для жарения. Полить мясные лепёшки луковым маринадом.
  8. [1:05–1:20] Запекать 15–20 минут, периодически вынимая форму и поливая лепёшки выделяющимся соком и маринадом, пока мясо не приготовится полностью.
  9. [1:20–1:25] Одновременно, за 5 минут до готовности мяса, разогреть 1 ст. л. оливкового масла в сковороде на среднем огне.
  10. [1:25–1:30] Обжарить ломтики хлеба по 2–3 минуты с каждой стороны, постепенно подливая оставшееся оливковое масло (примерно по 1 ч. л. на порцию). Должна образоваться золотистая корочка.
  11. [1:30–1:35] Вынуть мясо из духовки. Начать собирать сэндвичи: на один ломтик обжаренного хлеба положить мясную лепёшку, сверху выложить маринованный лук.
  12. [1:35–1:40] Украсить веточками петрушки и листом салата айсберг. Накрыть вторым ломтиком хлеба. Подать сразу же в горячем виде.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.