NomPlanРецептыГотовые планы
Бургер Цезарь

Бургер Цезарь

Бургер с куриной котлетой, вдохновённый рецептом салата Цезарь. Хрустящие листья романо, тонкие дольки помидора и пикантный соус с анчоусами и пармезаном создают гармоничное сочетание вкусов.

🍽 4 порц.1 ч 20 мин🧂 21 ингр.
БургерВторое блюдо
Порция ~295 г · 608 ккал · Б 39г · Ж 34г · У 37г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Котлета· 919 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
булочка для бургеров2004544168100
филе грудки куриное20039059150
филе куриных бедрышек20027228181
помидор150127106
салат романо1523000
яйцо куриное55178552
сухари панировочные панко3030106
мука пшеничная301033023
чеснок сушеный27002
соль50000
перец чёрный молотый25001
масло растительное302650300
На порцию230431291935

Шаги

  1. [0:00–0:10] Охлажденное куриное филе (бедро и грудку) зачистите от кожи и промокните бумажными полотенцами. Жир удалять не нужно — он придаст котлетам сочность и сделает текстуру более мягкой.
  2. [0:10–0:20] Нарежьте мясо кубиками, а затем очень мелко порубите с помощью двух ножей. У вас должен получиться котлетный фарш. Обратите внимание, что он обязательно должен быть рубленым, а не пропущенным через мясорубку.
  3. [0:20–0:30] Посолите и поперчите куриный фарш по вкусу, посыпьте чесночным порошком и очень хорошо перемешайте, параллельно отбивая о дно и стенки миски. Работайте над фаршем не менее 10 минут, до получения однородной слегка липкой консистенции.
  4. [0:30–0:35] Сформируйте 4 круглые котлеты толщиной примерно в 1 см. Запанируйте каждую мукой, затем обмакните во взбитое яйцо, а следом в сухари панко. Стряхните лишнее, обжарьте на хорошо разогретой сковороде в небольшом количестве растительного масла с двух сторон до слегка золотистой корочки.
  5. [0:35–0:42] Переложите котлеты на противень и доведите до готовности в духовке при 200°С, 7 минут.

Соус Цезарь· 262 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яичный желток5021618132
филе анчоуса10061312050
сыр пармезан301181181
каперсы205101
лимонный сок164001
горчица дижонская812110
чеснок619002
масло растительное302650300
перец чёрный молотый25001
На порцию6617710142

Шаги

  1. [0:35–0:42] В это время приготовьте соус: положите в чашу блендера сырые желтки, анчоусы, горчицу и сок лимона. Измельчите на высокой скорости.
  2. [0:42–0:50] Не прекращая взбивать, влейте тонкой струйкой оливковое масло, затем добавьте каперсы, пармезан и щепотку черного перца. Доведите соус до консистенции негустой сметаны. При необходимости досолите.
  3. [0:50–1:20] Крупный томат нарежьте поперек на довольно тонкие ломтики. Листья салата романо (можно заменить на латук) крупно нарежьте — их должно быть удобно есть без помощи приборов. Булочки для бургеров разрежьте пополам.
  4. [1:20–1:30] Обжарьте половинки булочки с одной стороны до легкой хрустящей корочки. Это можно сделать на гриле или сковороде. Смажьте соусом, на нижнюю половину булочки положите листья салата и куриную котлету.
  5. [1:30–1:40] На мясо положите помидор, сверху накройте второй половиной булочки, предварительно смазанной соусом. Переложите бургер цезарь с курицей на плоскую тарелку, проткните шпажкой, подавайте на стол. Оставшийся соус подайте отдельно.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.