NomPlanРецепты
Бухарский плов – бахш

Бухарский плов – бахш

Бухарский плов — бахш — не похож на привычный для большинства людей узбекский плов

🍽 8 порц.3 ч подготовка + 2 ч приготовление🧂 14 ингр.
Второе блюдоПловУзбекская кухня
Порция ~301 г · 539 ккал · Б 28г · Ж 28г · У 43г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Бухарский плов – бахш· 2398 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
длиннозерный рис10001300273282
говядина4001149105780
говяжья печень400540811516
масло растительное127112301270
репчатый лук150602014
чеснок501 шт.673017
кинза10023214
петрушка5018203
зелёный лук10020103
приправа для плова108002
чёрный перец1по вкусу3001
соль10по вкусу0000
На порцию300539282843

Шаги

  1. Длиннозерный рис хорошо промойте в сите под проточной водой. Переложите в большую миску, залейте чистой холодной водой так, чтобы она полностью покрывала рис. Слегка подсолите воду и оставьте на 3 часа.
  2. Говядину нарежьте маленькими кусочками. Печень опустите в кастрюлю с кипящей водой и бланшируйте 1 минуту. Затем очистите от пленок и желчных протоков и нарежьте такими же маленькими кусочками, как мясо.
  3. Репчатый лук очистите и мелко нарубите. С головки чеснока удалите отстающую шелуху. Зелень промойте, обсушите бумажными полотенцами, измельчите. Отложите часть зелени для подачи.
  4. В казан налейте половину растительного масла, разогрейте на умеренном огне. Обжарьте кусочки говядины со всех сторон в течение 4–5 минут, но не до румяных корочек, а просто до изменения цвета
  5. Добавьте кусочки печени и продолжайте обжаривать еще 2–3 минуты. Приправьте мясо и печень солью и свежемолотым черным перцем, добавьте приправу для плова. Влейте около полулитра кипятка и потушите мясо и печень в течение 20–30 минут.
  6. Откиньте замоченный рис на дуршлаг, промойте проточной водой, стряхните капли. Выложите рис в миску и добавьте в нее нарезанный репчатый лук и оставшуюся половину растительного масла. Хорошо перемешайте.
  7. Добавьте в казан с мясом и печенкой основную часть нарубленной зелени, перемешайте. Выложите сверху смесь риса и лука с маслом, разровняйте. В середину вдавите головку чеснока.
  8. Залейте содержимое казана кипящей водой так, чтобы рис быть покрыт на 3–4 см. Включите сильный огонь и готовьте плов бахш, не перемешивая, пока уровень воды не опустится ниже уровня риса.
  9. Уменьшите огонь и готовьте бухарский плов бахш до мягкости риса и полного выкипания воды. Снимите казан с огня и хорошо перемешайте плов. Разровняйте поверхность, положите сверху плоскую тарелку, чтобы немного прижать содержимое. Накройте казан крышкой и дайте плову бахш настояться в течение 20 минут.
  10. Стручок перца чили нарежьте кусочками. Выньте головку чеснока из плова и разрежьте поперек пополам. Выложите плов на блюдо, в центр поместите чеснок, посыпьте нарезанным чили и оставшейся зеленью и сразу подавайте.

Доп. компонент· 12 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
перец чили2по вкусу1000
зелень10по вкусу4001
На порцию21000

Шаги

    Оцените рецепт
    Оценок пока нет — ваша будет первой
    Готовы готовить?
    Соберём список ингредиентов и покажем цену.
    🛒 Посмотреть цену

    Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.