NomPlanРецептыГотовые планы
Брусничный морс с корицей

Брусничный морс с корицей

Горячий брусничный напиток с апельсином и корицей для профилактики простуды. Богат витамином С и целебными свойствами меда.

🍽 4 порц.45 мин🧂 6 ингр.
МорсНапитокРусская кухня
Порция ~562 г · 132 ккал · Б 1г · Ж 1г · У 31г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
брусника5002254343
питьевая вода15000000
апельсин1801852021
коричневый сахар281060028
палочки корицы8420006
мед30910025
На порцию5621321131

Шаги

  1. [0:00–0:15] Переберите и промойте бруснику проточной водой, обсушите на бумажном полотенце.
  2. [0:15–0:20] Выложите ягоды на сито и отожмите сок ложкой. Уберите сок в холодильник.
  3. [0:20–0:30] Выжимки переложите в кастрюлю, залейте холодной водой (1,5 л) и поставьте на слабый огонь. Доведите до кипения и варите 15 минут.
  4. [0:30–0:35] Процедите отвар через марлю в миску.
  5. [0:35–0:40] Вымойте апельсин, обсушите. Снимите цедру ножом для чистки овощей. Тонко нарежьте половину апельсина кружочками и разрежьте пополам.
  6. [0:40–0:50] Налейте процеженный отвар в кастрюлю. Добавьте апельсиновую цедру, коричневый сахар (2 ст. л.) и корицу (4 палочки). Доведите до кипения на сильном огне и варите на слабом 10 минут.
  7. [0:50–1:00] Влейте отжатый брусничный сок, добавьте мед по вкусу и прогрейте, не доводя до кипения.
  8. [1:00–1:05] Разлейте по толстостенным бокалам или кружкам. В каждую положите ломики апельсина и по одной палочке корицы. Сразу подайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.