
Как приготовить царский холодный суп
Ботвинью когда-то называли царицей русских холодных супов. Сейчас её готовят не так часто. Этот летний суп всё-таки требует специальной закупки продуктов и не так прост, как обычная окрошка, но готови
🍽 4 порц.⏱ 1 ч🧂 14 ингр.
Порция ~647 г · 495 ккал · Б 40г · Ж 30г · У 25г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| осётр свежий | 500 | — | 1260 | 123 | 90 | 20 |
| яйцо перепелиное | 44 | — | 70 | 6 | 5 | 0 |
| листья свеклы | 300 | — | 51 | 5 | 1 | 11 |
| шпинат | 300 | — | 69 | 9 | 1 | 11 |
| щавель | 500 | — | 110 | 8 | 2 | 15 |
| огурец | 240 | — | 36 | 2 | 0 | 9 |
| петрушка | 50 | — | 18 | 2 | 0 | 3 |
| укроп | 50 | — | 22 | 2 | 1 | 4 |
| лук зелёный | 50 | — | 10 | 1 | 0 | 2 |
| квас хлебный | 500 | — | 135 | 1 | 0 | 26 |
| масло оливковое | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| раковые шейки варено-мороженные | 20 | — | 16 | 3 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 647 | 495 | 40 | 30 | 25 |
Шаги
- [0:00–30:0] Опустить осетрину в горячую воду и варить после закипания 20 минут. Остудить.
- [0:00–30:0] Отварить перепелиные яйца в течение 5 минут.
- [0:00–30:0] Свекольную ботву и шпинат опустить в подсоленную кипящую воду на 1-2 минуты и затем мелко порубить.
- [0:00–30:0] Щавель также отварить в кипящей подсоленной воде и протереть через сито.
- [0:00–30:0] Огурцы очистить от кожуры и порезать соломкой.
- [0:00–30:0] Смешайте протертый щавель, порубленную ботву, шпинат и огурцы, мелко порезанную зелень петрушки, укропа и зеленого лука. Добавьте в смесь столовую ложку оливкового масла и залейте квасом (лучше домашним, хлебным, а не из магазинных пластиковых бутылок). Приправьте по вкусу солью и перцем и разливайте по тарелкам.
- [0:00–30:0] В каждую тарелку положите по большому куску осетрины и украсьте перепелиными яйцами, разрезанными пополам. Для парадной подачи можно добавить раковые шейки.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.