Болгарский напиток «кепор»
Холодный напиток на основе томатного сока и кефира с солью и чёрным перцем. Получается освежающим и необычным по вкусу.
🍽 2 порц.⏱ 15 мин приготовление🧂 4 ингр.
Порция ~255 г · 94 ккал · Б 5г · Ж 4г · У 10г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| томатный сок | 250 | — | 43 | 2 | 1 | 9 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| кефир | 255 | — | 141 | 8 | 7 | 11 |
| На порцию | 255 | 94 | 5 | 4 | 10 |
Шаги
- [0:00–0:05] Влейте в миску томатный сок и кефир, затем перемешайте до однородного состояния.
- [0:05–0:15] Добавьте соль и чёрный перец, ещё раз перемешайте и разлейте напиток по стаканам.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.