NomPlanРецептыГотовые планы
Блины из ржаной муки

Блины из ржаной муки

Ароматные и тонкие блины из ржаной муки с лёгким кисловатым привкусом. Идеально подходят к несладким начинкам и содержат ценные аминокислоты, минералы и витамины группы B и E.

🍽 10 порц.1 ч 30 мин🧂 7 ингр.
БлиныБлюдо из тестаВторое блюдоВыпечкаРусская кухня
Порция ~103 г · 171 ккал · Б 4г · Ж 8г · У 21г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яйцо куриное110215511105
молоко600360192027
мука ржаная обдирная160520142117
сахар-песок501990050
разрыхлитель теста56300016
масло растительное514510510
соль30000
На порцию1031714821

Шаги

  1. [0:00–0:05] Перед приготовлением подогрейте молоко до 40 °С, но не доводите до кипения. Используйте яйца комнатной температуры, доставив их из холодильника заранее.
  2. [0:05–0:10] В глубокой посуде венчиком или вилкой смешайте яйца с сахаром до однородного состояния. Добавьте соль и молоко. Можно применять миксер или блендер с насадкой «венчик».
  3. [0:10–0:15] Просейте в тесто ржаную муку через мелкое сито: сырье обогатится кислородом, и готовые изделия получатся нежнее. Мука очистится от инородных частичек, возможно попавших на производстве.
  4. [0:15–0:20] Смешайте сухие и жидкие ингредиенты — тесто должно быть гладким, без комочков. Накройте миску пищевой пленкой и оставьте на полчаса.
  5. [0:20–0:25] Влейте рафинированное растительное масло и перемешайте. Смажьте блинную сковороду растительным маслом и уберите излишки салфеткой. Разогрейте сковороду, вылейте половник теста и быстро покрутите сковороду круговыми движениями, чтобы тесто равномерно распределилось.
  6. [0:25–0:50] Выпекайте на среднем огне или выше. Как только поверхность станет матовой и края начнут отходить от сковороды, подцепите блин лопаткой и переверните. Подержите на огне ещё 30 секунд и снимите на тарелку. Смажьте растопленным сливочным маслом (по желанию). Если фаршируете блины, масло необязательно.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.