
Порция ~368 г · 717 ккал · Б 26г · Ж 45г · У 51г
Тесто для блинчиков· 812 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 480 | 2 стакана | 288 | 16 | 16 | 22 |
| мука пшеничная | 130 | 1 стакан | 445 | 12 | 2 | 97 |
| яйцо куриное | 120 | 2 шт. | 169 | 12 | 11 | 5 |
| масло сливочное | 50 | — | 374 | 0 | 41 | 0 |
| сахар-песок | 30 | 2 ст. ложки | 119 | 0 | 0 | 30 |
| соль | 2 | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 203 | 349 | 10 | 17 | 39 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разбейте яйца в большую миску. Взбейте миксером с сахаром и щепоткой соли. Добавьте половину подогретого молока (240 мл) и перемешайте.
- [0:05–0:10] Просейте муку и добавьте в миску. Взбейте миксером до однородного тюля без комочков. Влейте оставшееся молоко (240 мл), постоянно взбивая.
- [0:10–0:15] Растопите сливочное масло и влейте в тесто, параллельно взбивая миксером до однородности. Дайте тесту отдохнуть 20 мин, чтобы развилась клейковина и блинчики не получились комковатыми.
- [0:35–1:15] Смазывая сковороду растительным маслом с помощью кисточки или салфетки, испеките тонкие блинчики. Пеките с обеих сторон до золотистого цвета. Складывайте готовые блинчики стопкой и держите в тепле.
Начинка из творога и сметаны· 640 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| творог 8% | 400 | — | 552 | 60 | 32 | 6 |
| сметана 30% | 200 | — | 588 | 5 | 60 | 6 |
| сахар-песок | 30 | 2 ст. ложки | 119 | 0 | 0 | 30 |
| сахар ванильный | 8 | 1 ч. ложка | 32 | 0 | 0 | 8 |
| соль | 2 | по вкусу | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 160 | 323 | 16 | 23 | 13 |
Шаги
- [0:00–0:05] Творог протрите через мелкое сито, если он зернистый. Если пластичный, пропускать этап не нужно.
- [0:05–0:10] Добавьте в творог сметану. Пропорция условна: если творог сухой, возьмите побольше сметаны, если жирный и мягкий — поменьше.
- [0:10–0:15] Добавьте простой и ванильный сахар, щепотку соли для баланса вкуса. Очень хорошо перемешайте массу, лучше воспользоваться миксером или блендером.
Сборка и подача· 20 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| масло растительное рафинированное | 20 | по вкусу | 180 | 0 | 20 | 0 |
| На порцию | 5 | 45 | 0 | 5 | 0 |
Шаги
- [1:15–1:40] На каждый блинчик положите по 1,5–2 ст. л. творожной начинки. Заверните конвертиком или рулетиком и сразу подавайте. Можно сопроводить блинчики вареньем или медом.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.