Порция ~354 г · 169 ккал · Б 2г · Ж 1г · У 41г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| грушевый сок | 1000 | — | 460 | 4 | 3 | 110 |
| мандарин | 225 | 1 | 119 | 2 | 1 | 30 |
| лимон | 75 | 1 | 22 | 1 | 0 | 7 |
| груша | 100 | 1 | 42 | 0 | 0 | 11 |
| имбирь | 4 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| кардамон | 8 | — | 25 | 1 | 1 | 6 |
| гвоздика | 2 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 354 | 169 | 2 | 1 | 41 |
Шаги
- [0:00-0:05] Выжмите сок из двух мандаринов и лимона, третий мандарин нарежьте кружками. Грушу нарежьте тонкими ломтиками. Имбирь натрите на терке.
- [0:05-0:15] Влейте грушевый сок, добавьте свежевыжатые соки, кардамон, имбирь и гвоздику. Доведите до кипения, уменьшите нагрев до минимального и томите под крышкой 5 минут. Снимите с огня и оставьте настояться 10 минут. Процедите.
- [0:15-0:20] Разложите в стаканы ломтики фруктов и долейте теплым глинтвейном.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.