
Бешбармак классический
Сытное блюдо из отварной баранины, тонких лепёшек из простого теста и картофеля с луком. Подаётся с бульоном и кусочками мяса.
🍽 8 порц.⏱ 40 мин подготовка + 2 ч 30 мин приготовление🧂 10 ингр.
Порция ~640 г · 959 ккал · Б 54г · Ж 61г · У 46г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 300 | — | 1026 | 28 | 4 | 225 |
| баранья лопатка | 2000 | — | 5600 | 380 | 440 | 0 |
| картофель | 600 | — | 894 | 14 | 42 | 120 |
| перец чёрный горошек | 0.1 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 6 | — | 15 | 1 | 0 | 4 |
| лук репчатый | 150 | — | 60 | 2 | 0 | 14 |
| яйцо | 50 | — | 74 | 6 | 5 | 0 |
| соль | 15 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лавровый лист | 2 | 2 | 6 | 0 | 0 | 2 |
| вода | 2000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 640 | 959 | 54 | 61 | 46 |
Шаги
- [0:00–0:10] Вымыть мясо, уложить его в кастрюлю. Добавить лавровый лист и горошины перца, залить 2 л холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения на сильном огне.
- [0:10–2:40] Снять пену шумовкой. Спустя 10 минут удалить лавровый лист. Варить 2–2,5 ч.
- [2:40–2:55] Приготовить тесто: смешать просеянную муку, яйцо, соль и половину стакана воды. Вымесить тесто.
- [2:55–3:35] Разделить тесто на 5 частей и раскатать каждую в очень тонкую лепёшку. Выложить лепёшки на бумагу и оставить на 30–40 мин, чтобы подсохли.
- [3:35–3:45] Очистить картофель и репчатый лук. Картофель тщательно вымыть щёткой и нарезать крупными ломтиками. Лук нарезать не слишком тонкими полукольцами.
- [3:45–4:15] За 30 мин. до окончания варки посолить бульон. Добавить в кастрюлю картофель, довести до кипения и варить, чтобы он сварился, но не развалился.
- [4:15–4:25] Вынуть из супа сваренные мясо и картофель. Мясо нарезать кусочками среднего размера и вернуть в бульон, прогреть 1–2 мин. Картофель поместить в сотейник.
- [4:25–4:35] Добавить к картофелю нарезанный лук, густо посыпать молотым перцем, влить 2 половника бульона. Поставить на сильный огонь, довести до кипения и варить около 5 мин.
- [4:35–4:45] Подсушенные лепёшки разрезать на 4–5 частей и опустить в кастрюлю с кипящим бульоном. Варить 4–5 мин, помешивая.
- [4:45–4:50] Разложить лепёшки, картофель и лук по тарелкам, залить бульоном и добавить кусочки мяса. При желании украсить свежей зеленью.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.