
Бешбармак из говядины
Сытное праздничное блюдо из отварной говядины, домашнего теста и лука. Подаётся с горячим бульоном и зеленью.
🍽 6 порц.⏱ 3 ч 30 мин🧂 13 ингр.
Порция ~569 г · 980 ккал · Б 77г · Ж 40г · У 69г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 1500 | — | 3750 | 390 | 225 | 0 |
| яйцо | 100 | — | 147 | 13 | 10 | 1 |
| лук репчатый | 350 | — | 252 | 9 | 0 | 59 |
| морковь | 580 | — | 238 | 5 | 1 | 56 |
| лук | 150 | — | 62 | 2 | 0 | 12 |
| морковь | 80 | — | 33 | 1 | 0 | 8 |
| петрушка | 40 | — | 17 | 1 | 0 | 3 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| перец душистый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| мука | 400 | — | 1368 | 41 | 4 | 276 |
| вода | 200 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лавровый лист | 2 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 569 | 980 | 77 | 40 | 69 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте все ингредиенты. Говядину вымойте, положите в кастрюлю, залейте водой и поставьте на сильный огонь.
- [0:10–3:30] Доведите до кипения, снимите пену и варите на минимальном огне 3,5 часа, периодически снимая пену.
- [2:00–3:30] За 1–1,5 часа до окончания варки положите в бульон очищенную луковицу, морковь, лавровый лист, душистый перец и посолите.
- [0:30–0:50] Пока варится бульон, приготовьте тесто. В миску просейте 300–400 г муки, вбейте яйца, добавьте соль и 150–200 мл холодной воды.
- [0:50–1:00] Вымесите крутое тесто, при необходимости подсыпая оставшуюся муку. Сформуйте шар, заверните в пищевую плёнку и оставьте на 20–30 минут при комнатной температуре.
- [3:30–3:45] Готовый бульон процедите. Мясо отделите от кости. Бульону дайте остыть, затем снимите застывший жир с поверхности. Мясу тоже дайте остыть и нарежьте крупными кусочками.
- [3:45–4:00] Две луковицы очистите и нарежьте кольцами. В сковороде разогрейте снятый с бульона жир, выложите половину лука, посолите и слегка подрумяньте.
- [4:00–4:10] В кастрюлю налейте 2 половника бульона, положите вторую часть лука, поперчите, доведите до кипения и готовьте 1–2 минуты.
- [4:10–4:15] Выньте лук шумовкой и переложите в отдельную ёмкость. Добавьте к этому бульону ещё 4–5 половников ранее сваренного бульона и посолите по вкусу. Держите на минимальном огне горячим до использования.
- [4:15–4:30] Стол присыпьте мукой и раскатайте тесто в пласт толщиной 2 мм. Нарежьте на полосы шириной 7–8 см, затем на ромбы.
- [4:30–4:35] Присыпьте ромбы мукой, разложите на пергаменте и дайте отдохнуть 30 минут.
- [5:05–5:15] Отварите ромбы для бешбармака в кипящем бульоне 7–8 минут.
- [5:15–5:20] Выньте ромбы шумовкой, переложите в дуршлаг и дайте стечь лишней жидкости. Соедините с обжаренным луком и перемешайте, чтобы кусочки теста не склеивались.
- [5:20–5:30] На большую тарелку ближе к краям выложите отваренные ромбы. По центру уложите мясо и сверху тушёный в бульоне лук, густо поперчите.
- [5:30–5:35] К готовому бешбармаку подайте горячий бульон в суповых тарелках и посыпьте рубленой зеленью петрушки.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.