
Бефстроганов из говядины классический
Классический бефстроганов из говядины со сметанным соусом и шампиньонами. Блюдо получается сытным, нежным и хорошо сочетается с гарнирами, которые впитывают соус.
🍽 4 порц.⏱ 50 мин🧂 8 ингр.
Порция ~263 г · 593 ккал · Б 33г · Ж 48г · У 5г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говяжья вырезка | 600 | — | 1482 | 118 | 109 | 0 |
| шампиньоны | 150 | — | 41 | 6 | 2 | 0 |
| сметана | 200 | — | 428 | 6 | 42 | 9 |
| сливочное масло | 50 | — | 372 | 0 | 41 | 0 |
| томатная паста | 10 | — | 8 | 1 | 0 | 2 |
| мука пшеничная | 30 | — | 30 | 1 | 0 | 6 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 263 | 593 | 33 | 48 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты. Говяжью вырезку вымойте, хорошо обсушите бумажными полотенцами и нарежьте крупными кусками толщиной 2 см.
- [0:05–0:10] Выложите мясо на рабочую поверхность, выстеленную пищевой пленкой, накройте сверху слоем пленки и отбейте кулинарным молотком до толщины 7–10 мм.
- [0:10–0:15] Нарежьте отбитое мясо тонкими полосками длиной 3–4 см. Приправьте солью и черным молотым перцем по вкусу. Если любите острое, можно добавить немного жгучего красного перца.
- [0:15–0:22] Поставьте глубокую сковороду с толстым дном на сильный огонь и растопите сливочное масло. Выложите говядину и жарьте, помешивая, на среднем огне 7 минут.
- [0:22–0:29] Протрите шампиньоны влажной салфеткой, почистите их и нарежьте пластинами. Добавьте в сковороду к говядине, перемешайте и жарьте, иногда помешивая, еще 7 минут на среднем огне.
- [0:29–0:30] Для соуса переложите сметану в сотейник и нагрейте на слабом огне. Добавьте просеянную муку и перемешайте венчиком. Положите томатную пасту, снова перемешайте венчиком и прогрейте в течение 1 минуты.
- [0:30–0:30] Залейте говядину с грибами получившимся соусом, прогрейте на слабом огне, периодически помешивая, посолите и поперчите по вкусу, доведите до кипения и сразу снимите с огня.
- [0:30–0:30] Подавайте с гарниром, который хорошо впитывает соус: картофельным пюре, гречкой, рисом, киноа или мелкой пастой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.