
Порция ~358 г · 210 ккал · Б 5г · Ж 4г · У 44г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 250 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| молоко | 200 | — | 120 | 6 | 7 | 9 |
| банан | 200 | — | 178 | 2 | 1 | 46 |
| кофе арабика в зёрнах | 30 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| сахар | 25 | — | 97 | 0 | 0 | 25 |
| корица молотая | 10 | — | 25 | 0 | 0 | 8 |
| На порцию | 358 | 210 | 5 | 4 | 44 |
Шаги
- [0:00–0:05] Смолить кофе в турке (джезве). Насыпать в турку и залить холодной питьевой водой.
- [0:05–0:15] Довести до кипения и дать пенке подняться 3 раза. Оставить на 5 минут, затем процедить через кофейный фильтр.
- [0:00–0:10] Параллельно: очистить банан и нарезать кружочками. Посыпать сахаром и разомнять до получения пюре однородной консистенции.
- [0:10–0:15] Переложить банановое пюре в ковшик, поставить на средний огонь и нагревать, помешивая, пока сахар не растворится.
- [0:15–0:18] Постепенно влить половину молока, добавить корицу. Продолжая помешивать, чтобы масса не пригорела, довести до кипения. Снять с огня.
- [0:18–0:20] Перелить бананово-молочную смесь в стакан блендера, влить оставшееся молоко и взбить блендером до получения воздушной густоватой массы.
- [0:20] Кофе налить в два высоких бокала. Сверху аккуратно добавить бананово-молочную смесь, украсить по желанию и сразу подать на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.