
Порция ~146 г · 545 ккал · Б 8г · Ж 39г · У 45г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| банан | 300 | — | 267 | 3 | 1 | 68 |
| сахар-песок | 200 | — | 796 | 0 | 0 | 199 |
| грецкий орех | 200 | — | 1308 | 30 | 130 | 27 |
| сливочное масло | 100 | — | 750 | 1 | 83 | 1 |
| яйцо куриное | 100 | 1 | 141 | 10 | 9 | 4 |
| миндальный экстракт | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| пшеничная мука хлебопекарная высшего сорта | 220 | — | 984 | 16 | 85 | 41 |
| овсяная мука | 30 | — | 111 | 4 | 2 | 20 |
| сода пищевая | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 146 | 545 | 8 | 39 | 45 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разогреть духовку до 175°C.
- [0:05–0:10] Бананы очистить и размять в пюре (или пропустить через мультирезку с крупными отверстиями). Смешать с сахаром.
- [0:10–0:15] Орехи слегка обжарить на сковороде, постоянно помешивая. Крупно порубить (или пропустить через мультирезку вслед за бананами). Смешать с банановым пюре.
- [0:15–0:20] В одной миске смешать сухие ингредиенты: пшеничную муку, овсяную муку, соду пищевую и соль. В другой миске смешать жидкие ингредиенты: мягкое сливочное масло, яйцо и миндальный экстракт.
- [0:20–0:25] Соединить содержимое двух мисок и быстро перемешать. Добавить банановое пюре с орехами и еще раз перемешать.
- [0:25–0:30] Выложить тесто в форму для кекса, предварительно выстеленную жаропрочной бумагой (можно использовать силиконовую форму для кексов).
- [0:30–1:20] Выпекать примерно 50 минут. Готовность проверять зубочисткой — она должна выходить сухой.
- [1:20–1:25] Остудить кекс на решетке, завернуть в пленку и оставить на ночь при комнатной температуре для полного раскрытия вкуса.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.