Порция ~153 г · 450 ккал · Б 7г · Ж 20г · У 63г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| банан | 360 | 3 | 320 | 4 | 1 | 82 |
| масло сливочное | 75 | — | 563 | 0 | 62 | 1 |
| соль | 2.5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| яйцо | 60 | 1 | 88 | 8 | 6 | 1 |
| сахар | 130 | — | 503 | 0 | 0 | 130 |
| ванилин | 2.5 | — | 9 | 0 | 0 | 2 |
| мука | 190 | — | 650 | 20 | 2 | 131 |
| разрыхлитель | 5 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| орехи грецкие | 43 | — | 281 | 7 | 28 | 6 |
| шоколад | 50 | — | 285 | 3 | 19 | 26 |
| На порцию | 153 | 450 | 7 | 20 | 63 |
Шаги
- [0:00–0:10] Бананы разомните вилкой. Смешайте их с растопленным сливочным маслом и солью, затем перемешайте.
- [0:10–0:15] Добавьте ванилин, яйцо и сахар и снова перемешайте.
- [0:15–0:20] Муку перемешайте с разрыхлителем и введите в жидкие ингредиенты. Перемешайте до однородности.
- [0:20–1:15] Добавьте в тесто мелко порубленные обжаренные грецкие орехи. Шоколад добавьте по желанию. Вылейте тесто в прямоугольную форму, смазанную маслом и застеленную пергаментом по дну. Выпекайте 50-60 мин при 180 °С.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.