
Порция ~93 г · 120 ккал · Б 1г · Ж 0г · У 30г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| банан | 700 | — | 623 | 8 | 2 | 160 |
| сахар-песок | 200 | — | 796 | 0 | 0 | 199 |
| лимон | 70 | 1 | 20 | 1 | 0 | 7 |
| вода | 150 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 93 | 120 | 1 | 0 | 30 |
Шаги
- [0:00–0:10] Вымойте банки и крышки с помощью пищевой соды или средства для посуды. Простерилизуйте любым способом и дайте полностью обсохнуть.
- [0:10–0:15] Очистите бананы и переложите в кастрюлю с толстым дном. Разомните толкушкой, оставляя небольшие кусочки. С лимона сотрите цедру мелкой теркой, выжмите сок. Добавьте сахар, цедру, сок и 150 мл питьевой воды.
- [0:15–0:50] Поставьте кастрюлю на средний огонь. Помешивая, чтобы масса не пригорела, доведите до кипения. Уменьшите огонь. Варите джем примерно 20–30 минут, периодически перемешивая.
- [0:50–1:00] Когда джем загустеет, снимите с огня и сразу разлейте по сухим стерилизованным банкам. Закатайте крышками.
- [1:00–25:00] Переверните на сложенное вдвое полотенце, накройте толстым пледом и оставьте до полного остывания на 18–24 часа. Храните в сухом и тёмном прохладном месте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.