
Порция ~158 г · 422 ккал · Б 7г · Ж 17г · У 63г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| банан | 230 | 2 | 205 | 3 | 1 | 52 |
| яйцо куриное | 165 | 3 | 233 | 16 | 16 | 7 |
| сахар-песок | 150 | — | 597 | 0 | 0 | 150 |
| растительное масло | 80 | — | 707 | 0 | 80 | 0 |
| молоко | 100 | — | 60 | 3 | 3 | 5 |
| мука пшеничная | 200 | — | 684 | 18 | 2 | 150 |
| разрыхлитель теста | 10 | — | 5 | 0 | 0 | 3 |
| сахар ванильный | 10 | — | 40 | 0 | 0 | 10 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 158 | 422 | 7 | 17 | 63 |
Шаги
- [0:00–0:05] Очистите спелые бананы и разомните их до пюреобразного состояния вилкой или блендером. Разогрейте духовку до 170°C. Форму для выпечки диаметром 20–22 см застелите пергаментом.
- [0:05–0:10] Просейте муку с разрыхлителем и солью в отдельную ёмкость. В глубокой миске взбейте яйца с сахаром и ванильным сахаром до светлой воздушной массы.
- [0:10–0:15] Продолжая взбивать, тонкой струйкой влейте растительное масло, затем молоко.
- [0:15–0:20] В яичную смесь добавьте банановое пюре, аккуратно вмешайте его лопаткой. Затем постепенно всыпьте мучную смесь, перемешивая до однородности.
- [0:20–1:10] Перелейте тесто в подготовленную форму и поставьте в духовку на 40–50 минут. Бисквит должен зарумяниться. Готовность проверьте, проткнув деревянной шпажкой или зубочисткой — она должна выходить сухой.
- [1:10–2:00] Достаньте готовый банановый бисквит из формы и оставьте на решетке до полного остывания. Бисквит вкусен как в свежем виде, так и на следующий день. Нарежьте на порции и подавайте с чаем или кофе.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.