
Блюдо ~270 г · 225 ккал · Б 4г · Ж 2г · У 53г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| банан | 220 | 2 | 196 | 2 | 1 | 50 |
| молоко 3.2% | 50 | — | 30 | 1 | 2 | 2 |
| Итого | 270 | 225 | 4 | 2 | 53 |
Шаги
- [0:00–3:00] Очистите спелые бананы от кожуры. Если на мякоти есть темные пятна, удалите их с помощью ножа. Положите бананы на доску и нарежьте их кольцами шириной 1 сантиметр.
- [3:00–3:05] Положите нарезанные бананы в пластиковый контейнер, накройте крышкой и поставьте в морозильную камеру минимум на 3 часа, чтобы текстура мороженого была нежной.
- [3:05–3:10] После замораживания достаньте контейнер из морозилки. Переложите замороженные бананы в стакан блендера и добавьте молоко.
- [3:10–3:15] Взбейте банановое мороженое в блендере на максимальной скорости. Смесь должна получиться однородной, пышной и гладкой.
- [3:15–3:35] Переложите взбитое мороженое в контейнер, накройте крышкой и уберите в морозилку на 20 минут.
- [3:35–3:38] Достаньте мороженое из морозилки. С помощью ложки для мороженого сформируйте шарики. Чтобы порции получались аккуратной круглой формы, нагрейте ложку в горячей воде перед формированием каждого шарика.
- [3:38–3:40] Сервируйте банановое мороженое в красивых креманках и подавайте на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.