Порция ~216 г · 767 ккал · Б 12г · Ж 59г · У 53г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тёмный шоколад | 200 | — | 1100 | 14 | 80 | 92 |
| растительное масло | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| банан | 450 | — | 401 | 5 | 1 | 103 |
| фундук | 180 | — | 1267 | 29 | 120 | 18 |
| палочка для мороженого | 0 | 8 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 216 | 767 | 12 | 59 | 53 |
Шаги
- [0:00–0:15] Бананы очистите, разрежьте поперёк пополам и вставьте в каждую половинку палочку для мороженого. Плоское блюдо или поднос застелите листом пергамента, выложите бананы и уберите в морозильную камеру на 15 мин.
- [0:15–0:25] Орехи порубите ножом в мелкую крошку. Шоколад поломайте на небольшие кусочки, растопите на водяной бане, добавьте растительное масло и перемешайте.
- [0:25–1:00] Обмакните каждый банан в шоколад, дайте шоколаду застыть. Ещё раз обмакните «эскимо» в шоколад, затем обваляйте в орехах. Выложите бананы на блюдо и уберите в морозильную камеру на 30 мин.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.