NomPlanРецепты
Баклажаны в фарше с сыром

Баклажаны в фарше с сыром

Печеные баклажаны с двойным мясным фаршем из баранины и говядины, сыром фета и помидорами. Сочное мясо и нежная текстура баклажана поглощают все ароматы специй и пряностей.

🍽 4 порц.25 мин подготовка + 1 ч 25 мин приготовление🧂 19 ингр.
Второе блюдо
Порция ~436 г · 532 ккал · Б 22г · Ж 25г · У 61г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
баклажан6001506135
баранина25052341380
мякоть говядины25063561166
сыр фета15039621326
яйцо куриное60185663
сухари панировочные4545218
лук репчатый7530107
чеснок1216104
петрушка155001
зира519112
перец красный молотый1.50000
масло оливковое171500170
зелень свежая105001
соль120000
перец черный молотый38002
помидор20036208
масло оливковое для соуса3424113
чеснок для соуса40000
соль для соуса20000
На порцию436532222561

Шаги

  1. [0:00–0:10] Разогрейте духовку до 200°C. Очистите баклажаны от кожицы, сохраняя черешки. Положите на решетку и запеките до мягкости примерно 20 минут. Аккуратно достаньте и остудите.
  2. [0:10–0:25] Очистите лук и чеснок. Нарежьте мясо и пропустите через мясорубку с луком и чесноком. Мелко нарежьте петрушку и смешайте с фаршем. Посолите, приправьте черным и красным перцем и зирой. Добавьте сухари и хорошо вымесите фарш.
  3. [0:25–0:35] На пищевой пленке расплющите одну четверть фарша в тонкую лепешку размером, достаточным для оборачивания баклажана. Положите баклажан на фарш, оставляя черешок снаружи. Сделайте надрез в центре баклажана и наполните его фета. Немного посолите и поперчите баклажан. Оберните фаршем со всех сторон, помогая себе пленкой. Повторите с остальными баклажанами.
  4. [0:35–0:45] Переложите баклажаны в форму для запекания. Оберните черешки фольгой. Сбрызните баклажаны оливковым маслом и поставьте в духовку, разогретую до 180°C, на 40–45 минут.
  5. [0:45–1:00] Очистите и мелко порубите чеснок. Помидоры измельчите блендером или натрите на терке. Разогрейте в сотейнике оливковое масло и пожарьте чеснок до появления аромата. Добавьте помидоры и готовьте 10 минут. В конце посолите.
  6. [1:00–1:25] Готовые запеченные баклажаны с фаршем и сыром достаньте из духовки. Выложите на блюдо и полейте теплым томатным соусом. Посыпьте свежей зеленью и подавайте.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.