
Баклажаны с моцареллой
Хрустящие ломтики баклажана, обжаренные до золотистой корочки, с моцареллой, пармезаном, базиликом и томатным соусом.
🍽 1 порц.⏱ 2 ч 40 мин🧂 12 ингр.
Блюдо ~824 г · 1092 ккал · Б 76г · Ж 72г · У 52г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сыр пармезан | 10 | — | 39 | 4 | 3 | 0 |
| петрушка свежая | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| сыр моцарелла | 60 | — | 144 | 11 | 14 | 0 |
| баклажан | 250 | 1 | 63 | 3 | 1 | 15 |
| перец черный | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| вода | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| яйцо | 120 | 2 | 176 | 15 | 12 | 1 |
| соль | 2 | — | — | — | — | — |
| томатный соус | 200 | — | 160 | 3 | 16 | 9 |
| базилик свежий | 30 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| сыр пармезан | 100 | — | 392 | 36 | 26 | 3 |
| мука | 30 | — | 103 | 3 | 0 | 21 |
| Итого | 824 | 1092 | 76 | 72 | 52 |
Шаги
- [0:00–0:05] Баклажан очистить от кожуры. На слайсере нарезать тонкими ломтиками толщиной 5 мм.
- [0:05–1:05] Выложить ломтики на доску, посыпать солью и перцем. Дать настояться 1 час для выведения горечи.
- [1:05–1:10] Готовим льезон (панировку): взбить яйца с водой до однородности.
- [1:10–1:15] Обвалять каждый ломтик баклажана в муке с обеих сторон. Затем обмакнуть в льезон.
- [1:15–1:25] Разогреть фритюрницу до 170°C. Обжарить баклажаны до золотистой корочки, работая порциями.
- [1:25–1:28] Для томатного соуса: смешать соус, мелко нарубленный базилик и тертый пармезан (100 г).
- [1:28–1:30] Взять два обжаренных ломтика баклажана, один положить на край другого и аккуратно выровнять. Смазать томатным соусом. Сверху положить нарезанную брусочками моцареллу (60 г) и аккуратно свернуть рулетом.
- [1:30] Выложить рулеты на противень, посыпать тертым пармезаном (10 г оставшегося) и запекать в разогретой до 120°C духовке 15 минут.
- [После запекания] При подаче разогреть оставшийся томатный соус на сковороде в течение 5 минут и вылить на блюдо. Положить рулеты баклажана на соус, украсить мелко рубленной петрушкой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.