NomPlanРецептыГотовые планы
Баклажаны с грецкими орехами и чесноком

Баклажаны с грецкими орехами и чесноком

Пикантная закуска из запеченных баклажанов, пропитанная ореховой смесью с чесноком, петрушкой и уксусом. Требует маринования около суток, подается охлажденной и может быть украшена зернами граната.

🍽 6 порц.1 ч 10 мин🧂 9 ингр.
Порция ~220 г · 216 ккал · Б 6г · Ж 15г · У 18г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
баклажан100025010259
чеснок1001496133
грецкий орех105687166914
петрушка259102
уксус6011000
соль5
специи47011
черный перец свежемолотый25001
растительное масло для запекания201770200
На порцию22021661518

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте баклажаны. Вымойте их и нарежьте плоды толстыми кружочками.
  2. [0:05–0:10] Разогрейте духовку до 200°C. Выложите баклажаны на противень, выстланный бумагой для выпечки. Сбрызните растительным маслом.
  3. [0:10–0:40] Запекайте 30 минут.
  4. [0:40–0:45] Очищенные грецкие орехи мелко порубите большим ножом (блендер не использовать, иначе получится слишком мелко). Чеснок очистите и порубите или пропустите через пресс.
  5. [0:45–0:50] Веточки петрушки промойте холодной водой и хорошо обсушите бумажным полотенцем. Грубые стебли удалите. Оставшуюся зелень мелко нарежьте и переложите в большую миску.
  6. [0:50–1:00] Добавьте в миску к петрушке чеснок и рубленые грецкие орехи. Влейте уксус. Приправьте солью, специями и свежемолотым черным перцем. Перемешайте и оставьте на 10 минут.
  7. [1:00–1:05] Банки для баклажанов тщательно вымойте с содой и несколько раз обдайте изнутри кипящей водой. Переверните на несколько слоев бумажных полотенец и дайте обсохнуть.
  8. [1:05–1:10] Плотно уложите в подготовленные банки запеченные баклажаны слоями, чередуя с ореховой смесью. Закройте пластиковыми крышками и оставьте в прохладном месте на сутки.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.