NomPlanРецептыГотовые планы
Баклажаны а-ля грибы с маринованным луком

Баклажаны а-ля грибы с маринованным луком

Быстрая и сочная закуска: баклажаны, обмакнутые в яйцо и обжаренные до хрустящей корочки, подаются с маринованным луком и грибной приправой. По вкусу напоминают жареные грибы.

🍽 3 порц.25 мин🧂 8 ингр.
Закуска
Порция ~274 г · 245 ккал · Б 7г · Ж 18г · У 15г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
баклажаны50021255130
лук1201492010
соль3
сахар519005
уксус 9%3010001
яйцо120217615121
растительное масло403540400
грибная приправа52000
На порцию27424571815

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нарежьте баклажаны крупным кубиком. Разбейте яйца в миску и взболтайте их вилкой. Добавьте к баклажанам яйца, перемешайте и оставьте на столе или в холодильнике на 1 час, периодически перемешивая, пока яйцо не впитается в баклажан.
  2. [1:00–1:05] Параллельно приготовьте маринованный лук. Нарежьте луковицу полукольцами или тонкими четвертинками.
  3. [1:05–1:07] Залейте лук кипятком и помешивайте ложкой не более 1 минуты — до появления неприятного запаха.
  4. [1:07–1:10] Сразу откиньте лук через сито и промойте ледяной водой.
  5. [1:10–1:12] Добавьте к луку соль и сахар по вкусу (ориентировочно 1/2 ч. л. соли и 1 ч. л. сахара). Влейте 2 ст. л. уксуса 9%. Аккуратно перемешайте ложкой, не разминая лук.
  6. [1:12–1:20] Разогрейте сковороду с растительным маслом. Выкладывайте баклажаны одним слоем (не тушите!). Обжаривайте до золотистой корочки — сначала баклажаны впитают масло, затем отдадут его обратно.
  7. [1:20–1:22] Готовые баклажаны переложите в миску и сразу присыпьте грибной приправой.
  8. [1:22–1:25] Добавьте маринованный лук и аккуратно перемешайте. Подавайте закуску сразу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.