NomPlanРецептыГотовые планы
Астурийская фабада

Астурийская фабада

Густая фасолевая похлебка с копченой грудинкой, кровянкой и чоризо. Сытное испанское блюдо с насыщенным вкусом, издавна готовленное в астурийских провинциях.

🍽 8 порц.10 ч 50 мин🧂 10 ингр.
СупИспанская кухня
Порция ~191 г · 694 ккал · Б 19г · Ж 63г · У 13г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
фасоль белая сухая400788363391
грудинка свиная копченая7003598703670
кровянка20075829693
колбаса чоризо20038016342
чеснок1522105
лавровый лист0.31000
шафран0.21000
перец черный горошком0.51000
перец черный молотый13000
соль100000
На порцию191694196313

Шаги

  1. [0:00–0:08] Фасоль залейте большим количеством холодной воды и оставьте на 8 часов для замачивания.
  2. [0:08–0:10] Грудинку положите в большую кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения на среднем огне. Выньте грудинку, обдайте кипятком, чтобы очистить от пены, и слейте воду полностью.
  3. [0:10–2:10] Фасоль откиньте на дуршлаг, положите в кастрюлю, добавьте грудинку, залейте 2,5 л холодной воды и доведите до кипения на среднем огне. Снимите пену. Уменьшите огонь до минимума, добавьте лавровый лист, шафран и перец горошком. Варите, частично закрыв крышкой, 2 часа, не перемешивая, чтобы фасоль не развалилась. Не солите на этом этапе.
  4. [2:10–2:15] Снимите кастрюлю с огня, достаньте грудинку. Срежьте мясо с костей и нарежьте небольшими кусками. Срежьте жир и измельчите примерно 3 ст. л. для жарки. Нарежьте кровяную колбасу и чоризо толстыми кружками. Рубите чеснок не очень мелко.
  5. [2:15–2:20] В сковороде растопите срезанный жир, обжарьте чеснок на небольшом огне до светло-золотистого цвета в течение 1–2 минут. Переложите чеснок шумовкой в кастрюлю с фасолью. В ту же сковороду положите кровяную колбасу и чоризо, обжарьте с обеих сторон до румяной корочки, по 2 минуты с каждой стороны.
  6. [2:20–2:30] Верните кастрюлю на средний огонь, положите все мясо и колбасу, доведите до кипения. Посолите и поперчите по вкусу. Варите 3–5 минут. Подавайте фабаду очень горячей.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.