
Армянский плов с сухофруктами
Традиционный праздничный армянский плов со сладкими сухофруктами, миндалём и пряностями — блюдо с глубокими корнями.
🍽 8 порц.⏱ 1 ч 5 мин🧂 11 ингр.
Порция ~152 г · 613 ккал · Б 9г · Ж 26г · У 86г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рис белый | 600 | — | 2160 | 40 | 4 | 476 |
| масло топлёное | 100 | — | 892 | 0 | 99 | 0 |
| курага | 100 | — | 90 | 1 | 0 | 22 |
| чернослив | 100 | — | 231 | 2 | 1 | 58 |
| изюм белый | 100 | — | 299 | 3 | 1 | 79 |
| миндаль | 100 | — | 579 | 21 | 50 | 22 |
| мёд | 35 | — | 106 | 0 | 0 | 29 |
| масло сливочное | 70 | — | 524 | 0 | 58 | 1 |
| корица молотая | 4 | — | 10 | 0 | 0 | 3 |
| гвоздика | 4 | — | 11 | 0 | 1 | 3 |
| соль | 6 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 152 | 613 | 9 | 26 | 86 |
Шаги
- [0:00–0:15] Промойте рис в тазике, несколько раз сменив воду, пока она не будет оставаться чистой. Откиньте рис на сито.
- [0:15–0:30] Переложите рис в кастрюлю с большим количеством кипящей подсолённой воды. Готовьте на среднем огне около 10 минут до состояния «аль денте» — зёрна в серединке должны остаться твёрдоватыми. Откиньте полуготовый рис на дуршлаг.
- [0:30–0:45] Очистите миндаль от кожицы: залейте кипятком на пару минут, облейте холодной водой. Кожица легко снимется пальцами.
- [0:45–1:00] Тщательно промойте сухофрукты в горячей воде. Если они слишком сухие, замочите их ненадолго. Обсушите полотенцем. Если курага и чернослив крупные, разрежьте их на кусочки.
- [1:00–1:15] Распустите топлёное масло в сковороде — оно должно начать пузыриться. Выложите сухофрукты и миндаль, обжаривайте на небольшом огне, помешивая, пока сухофрукты не начнут набухать. Смешайте мёд с 2–3 столовыми ложками воды, влейте в сковороду. Добавьте по щепотке гвоздики и корицы. Накройте крышкой и дайте фруктам пропариться 5 минут на медленном огне.
- [1:15–1:35] В казане или жаропрочной кастрюле с толстым дном растопите сливочное масло. Выложите 2–3 столовые ложки риса, хорошо перемешайте и прогрейте пару минут. Затем выложите оставшийся рис и сухофрукты с миндалем, прогревайте 3–4 минуты, постоянно помешивая. Снимите с огня, накройте крышкой, подложив под неё кухонное полотенце для впитывания конденсата. Дайте плову настояться 10 минут. При подаче посыпьте молотой корицей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.