
Антрекот из свинины
Мягкое и сочное блюдо из корейки на сковороде с аппетитной хрустящей корочкой, жаренное на сливочном масле с тимьяном и чесноком.
🍽 2 порц.⏱ 45 мин🧂 7 ингр.
Порция ~397 г · 635 ккал · Б 64г · Ж 39г · У 5г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| антрекот из свинины | 700 | 2 | 840 | 126 | 35 | 0 |
| масло сливочное | 30 | — | 224 | 0 | 25 | 0 |
| масло растительное | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| тимьян | 15 | — | 15 | 1 | 0 | 2 |
| чеснок | 24 | 4 | 36 | 2 | 0 | 8 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 397 | 635 | 64 | 39 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:30] Выньте свиные антрекоты из холодильника как минимум за полчаса до приготовления. Они должны быть комнатной температуры. Промокните антрекоты салфетками, чтобы не было лишней влаги.
- [0:30–0:35] Щедро приправьте антрекоты солью и свежемолотым чёрным перцем.
- [0:35–0:40] Разогрейте на средне-сильном огне сковороду с растительным маслом. Когда оно будет мерцать и слегка «волниться», промокните свиные антрекоты салфетками и выложите на сковороду.
- [0:40–0:44] Сразу уменьшите огонь до среднего и жарьте мясо, не трогая, в течение примерно 4 минут, до образования румяной корочки внизу.
- [0:44–0:48] Переверните антрекоты на другую сторону и жарьте ещё 3–4 минуты. Не тискайте мясо.
- [0:48–0:53] Если у ваших антрекотов есть жирная кромка, обжарьте их немного со стороны жира, затем слейте весь жир из сковороды. Очистите 4 зубчика чеснока и раздавите их плоской стороной ножа. Добавьте сливочное масло, веточки тимьяна и раздавленные зубчики чеснока.
- [0:53–1:00] Обжаривайте антрекоты, постоянно поливая их ароматным сливочным маслом сверху, пока зубчики чеснока не станут коричневыми. Проверьте температуру в самой толстой части куска — около 65°C. Выньте антрекоты из сковороды на доску и дайте им отдохнуть около 5 минут перед подачей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.