NomPlanРецепты
Андалузский гаспачо

Андалузский гаспачо

Холодный испанский суп из свежих помидоров, огурцов, перца и чеснока. Классический andaluz — легкий, с кисло-сладкими нотками уксуса и оливкового масла.

🍽 6 порц.30 мин подготовка + 40 мин приготовление🧂 11 ингр.
СупГаспачоХолодный супИспанская кухня
Порция ~460 г · 336 ккал · Б 6г · Ж 16г · У 45г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
помидор10001809239
огурец8008 шт.1205129
перец болгарский3002 шт.873115
чеснок164 шт.21105
лук репчатый1201 шт.481011
перец красный острый1001 шт.40209
багет2001 шт.524163106
масло оливковое906 ст. ложек7960900
уксус винный белый302 ст. ложки1000
соль3щепотка
вода или лед1002000054
На порцию46033661645

Шаги

  1. [0:00–0:05] Очистить помидоры от шкурки. Проще всего это сделать, обдав помидоры кипятком.
  2. [0:05–0:10] Огурцы так же очищаем от кожицы, затем режем 2 огурца, 1 болгарский перец, лук и помидоры крупными кубиками.
  3. [0:10–0:15] Соль и 3 зубчика чеснока растолочь в ступке, добавить половину батона, разломанного на кусочки, влить 3 ст.л. оливкового масла. Дать настояться.
  4. [0:15–0:25] В блендер (если у вас стационарный) бросаем хлеб со специями, порезанные овощи, красный перец, добавляем оставшееся оливковое масло и уксус. Все хорошенько перемешиваем. Если у вас погружной блендер, то смешивать будем в кастрюле, предварительно натерев стенки кастрюли зубчиком чеснока.
  5. [0:25–0:35] Если суп получился густой, разбавляем холодной водой или добавляем льда.
  6. [0:35–1:00] Так как к гаспачо обычно подают дополнительные ингредиенты отдельно (мелко нарезанные огурцы, перец, сухарики.), советую готовить добавки порционно перед подачей гаспачо на стол. Соответственно на 6 порций мелко нарезаем оставшиеся 6 огурцов (предварительно очистив с них кожицу), 1 болгарский перец и сушим в духовке сухарики из оставшейся половинки батона.
  7. [1:00+] Перед подачей гаспачо необходимо убрать хотя бы на 1 час (лучше на 8 часов) в холодильник.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.