NomPlanРецепты
Ананасовый салат

Ананасовый салат

Яркий фруктовый салат в ананасовых половинках с ежевикой и киви, украшенный воздушным соусом.

🍽 15 порц.30 мин подготовка + 2 ч приготовление🧂 7 ингр.
СалатФруктовый салат
Порция ~195 г · 169 ккал · Б 2г · Ж 3г · У 35г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Салат· 2610 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
ананас свежий200021560164406
ежевика замороженная2501253033
киви36031693129
На порцию1741241031

Шаги

  1. [0:00–0:10] Срежьте верхушку с каждого ананаса. Ножом выньте мякоть, вырежьте твердую сердцевину.
  2. [0:10–0:15] Нарежьте мякоть кубиками, положите на сито и дайте стечь соку.
  3. [0:15–0:20] Разморозьте ежевику. Снимите кожицу с киви, нарежьте плоды тонкими ломтиками.
  4. [0:20–0:30] Смешайте киви с ананасами. Уложите фрукты слоями в ананасовые оболочки, чередуя половину ежевики, затем закройте верхушками.
  5. [0:30–2:30] Поставьте в холодильник.

Соус· 310 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
яичный желток3097581
сахар301160030
вино белое10083003
сливки взбитые15038653319
На порцию2145134

Шаги

  1. [0:00–0:10] Положите яичные желтки, сахар и вино в посуду с толстым дном.
  2. [0:10–0:20] Постоянно взбивая, доведите до кипения и подержите на медленном огне, пока масса не станет густой и пенистой.
  3. [0:20–0:30] По мере остывания время от времени соус продолжайте взбивать.
  4. [0:30] В остывший соус влейте взбитые сливки.
  5. [перед подачей] Оставшуюся ежевику добавьте перед подачей на стол.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.