
Абрикосы-фламбе с нугатином
Изысканный десерт с фламбированными абрикосами, украшением из хрустящего нугатина с кунжутом и апельсиновой соломкой. Требуется разогретая духовка.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч🧂 13 ингр.
Порция ~236 г · 610 ккал · Б 4г · Ж 27г · У 84г
Апельсиновая соломка· 80 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| цедра апельсина | 30 | 1 | 29 | 0 | 0 | 8 |
| сахар | 50 | — | 194 | 0 | 0 | 50 |
| На порцию | 20 | 56 | 0 | 0 | 14 |
Шаги
- [0:00–0:10] Цедру нарезать тонкой соломкой. Поставить сковороду на огонь, влить воду и всыпать сахар, готовить, постоянно помешивая, до полного растворения сахара.
- [0:10–0:20] Уменьшить огонь, добавить апельсиновую цедру и готовить 10 мин.
- [0:20–0:25] Снять с огня. Выложить тонким слоем на тарелки, на которых будет подаваться десерт.
Нугатин· 270 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сахар | 80 | — | 310 | 0 | 0 | 80 |
| мёд | 40 | — | 122 | 0 | 0 | 33 |
| сливочное масло | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| сливки | 50 | — | 170 | 1 | 18 | 1 |
| кунжутные семечки | 60 | — | 340 | 10 | 29 | 16 |
| растительное масло | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| На порцию | 68 | 317 | 3 | 21 | 33 |
Шаги
- [0:25–0:35] Разогреть духовку до 180°С.
- [0:35–0:40] В сотейнике растопить сахар с медом, добавить масло и сливки. Довести до кипения.
- [0:40–0:45] Всыпать кунжутные семечки, как следует перемешать и варить 3 мин. Снять с огня.
- [0:45–0:55] Смазать растительным маслом 2 листа пергамента. Один положить на противень и выложить на него горячую кунжутную смесь, распределить ровным слоем. Накрыть вторым листом пергамента.
- [0:55–1:05] Раскатать скалкой в тонкий слой и, сняв верхний лист пергамента, поставить в духовку на 6 мин. Вынуть из духовки и дать остыть 3 мин.
- [1:05–1:10] Нарезать на куски любой формы — полоски, треугольники, кружки и т.д.
Абрикосы-фламбе· 592 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| абрикос | 400 | 8 | 192 | 6 | 2 | 45 |
| сливочное масло | 30 | — | 225 | 0 | 25 | 0 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| молотая корица | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 2 |
| ром или бренди | 60 | — | 139 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 148 | 237 | 1 | 7 | 37 |
Шаги
- [1:10–1:20] Абрикосы вымыть, разрезать пополам и вынуть косточки.
- [1:20–1:35] В сковороде разогреть масло, обжаривать абрикосы по 3 мин. с каждой стороны.
- [1:35–1:40] Не снимая с огня, присыпать абрикосы сахаром и корицей. Облить ромом или коньяком и прогреть.
- [1:40–1:50] С помощью длинной спички или деревянной шпажки поджечь ром. Когда пламя погаснет, переложить абрикосы на десертные тарелки.
- [1:50–1:55] Полить соком из сковороды и украсить фигурками из нугатина. Сразу же подать к столу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.